观察是通过感知外界事物，视听感观抓取“摄相”，最后在脑海留下印象并为我所用的过程。
观察力的培养是根据学生心理发展和观察力特征，以及观察力培养内容和任务，提出一些基本要求，所实施的训练。
罗丹告诫其学生、著名诗人里尔克的诀窍是：“观察吧，除了观察还是观察！”
俄国伟大的生理学家在实验室醒目的地方刻着：观察、观察、再观察！
观察是人们认识世界、增长知识的主要手段。 观察是一种有计划、有目的较持久的认知活动。
敏锐的观察力会逐渐成长，通过详细训练能有效提高。敏锐的观察力能帮助我们有效学习和认识事物，其功效在学习、劳动中尤其明显。所以训练观察力很有心要。
日常生活、学习中 ，家长、老师经常教育孩子：“认真观察。”究竟怎么观察？怎么训观察力呢？
一：观察力训练宜早不宜迟。人的很多能力都是逐渐成长的，观察力也是，且它没有明显时间界限，一旦形成将终身受用，且训练和掌握时间越早越好。
二：选对对象训练观察力。大自是人类的家园，也是人类的宝库，它绚丽多彩、变幻万千。自在大自然中观察训练，有益身心。
三：训练方法举例。
①特征法：事物都有区别有区别于其他种事物的本质特点，观察时依据被观察对象的标志进行观察，找出他与其他同类事物的区别，即找么特征。
例：唐初杰出诗人骆宾王，七岁写下千古流传的《咏鹅》，正是因为他平常善于观察鹅，抓住了鹅的形态与生活习性的特征。
②发生顺序法：遵循未观察事物发生发展的先后顺序，按照观察对象出现的客观现象的步骤进行，因此层次清晰，观察得比较系统、全面。
例：物理课“研究阿基米德定律的试验”，观察现象的顺序是：第1次观察的是弹簧下端挂物体时，弹簧指针所指的位置；第2次观察是当物体浸没在水中时，弹簧指针所指的位置；第3次观察的是被物体溢出的水全部倒入弹簧下端的金属桶内时，弹簧指针所在的位置。结论：观察说明，金属块所受的浮力等于它排开的水重。
③时间顺序法：有些事物的发生发展及现象的变化，随着时间愈演愈烈，或者随着时间的流逝而逐渐消失，这种以时间为顺序而进行的观察方法叫时间顺序法。
例：观察“菜豆种子的萌发过程”试验。①种子吸收土壤中的水分，种子体积壮大，种皮被胀破。②胚胎内生命活动开始活跃起来，看到胚根、胚足、胚芽得到营养后生长和分裂。③看到胚根生长了，他发育成根，胚轴也生长了，弯曲着拱出地面。④再过几天，两片子叶之间长出了幼叶。这就是种子的萌发过程。
④空间顺序法 ：以空间为序的观察法，多适用于景观、建筑、绘画等。
例：比如观察长城，首先要远望长城，再近看长城。到长城脚下，要仰视长城，登上长城顶，要俯视长城，然后走到外侧望长城内，走到内侧望长城外。这样从不同空间位置去观察长城，才能对长城的雄伟壮观的气势，有个完整的认识。
⑤对比法：对两个或几个大同小异或小同大异的事物或现象加以对照，从而进行比较鉴别的一种观察方法。有利于迅速抓住事物间的共性和个性，从而找到事物的本质，获得清晰的印象。
⑥等等
总之，观察力训练很有必要，且亦早 不亦晚；训练后你也能够做到观察细致入微；细致观察后，“司空见惯”中也会有新发现；训练方法是有规律可循的。
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