黑眼圈,不熬夜,自律

小编黑眼圈单纯是熬夜写文写出来的,作息不规律,黑眼圈一般还分为三种类型:

1. 色素沉着型黑眼圈

色素沉着型黑眼圈主要见于:防晒不到位、卸妆不彻底、过敏性鼻炎和喜欢揉眼睛的人群。由于眼部黑色素过度沉积导致了皮肤颜色加深。

针对这种黑眼圈的解决办法是:不管什么季节天气都要做好防晒;不要偷懒、做好卸妆;以及戒掉揉眼睛的坏习惯。

黑眼圈,不熬夜,自律


2. 血管型黑眼圈

血管型黑眼圈表现为青色的黑眼圈,主要是由血液循环不佳导致的。常出现于惧冷体质、运动不足和作息不规律的人群。

解决办法主要是:多喝热水、多泡热水澡、此外还可以使用冷毛巾和热毛巾交替按摩眼部的方式促进眼部血液循环。


3. 眼袋泪沟型黑眼圈

这部分黑眼圈通常是由于浮肿、眼袋导致的。一般眼睛越大越深邃的人的眼部皮肤越薄,也就越容易出现黑眼圈。

解决办法可以是:睡前可以适当运动消除浮肿,也可以多吃些抗氧化的食物,比如胡萝卜、菠菜等等。但最有效的手段还是玻尿酸注射填充泪沟,手术去除眼袋、脂肪移植填充凹陷部位。

最最最重要的是自律,不要熬夜,做花一样的自己!



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