冬天來了，
靜電又出現了。
冬天開車門的瞬間，
脫毛衣的瞬間，
我們經常能感受到靜電的存在。
雖然靜電十分常見，
但是我們也不能小看了它，
如果不積極預防、及時釋放，
靜電會給我們的生活帶來很多不便，
成為冬季裡的一大煩惱。
下面小編就科普一下靜電知識
並介紹幾個防靜電和放靜電的小妙招，
幫助大家擺脫靜電煩惱。
靜電是如何產生的？
其實，靜電並不是由人體自發產生的，而是人在活動時因摩擦而產生的，在空氣乾燥的情況下更容易產生。
冬天衣服穿得多又以羊毛料子居多，衣服之間相互摩擦產生了大量的電荷，在空氣乾燥（空氣溼度長期低於40%）的情況下，這些電荷沒有途徑釋放掉，因此積累在衣物表面，當人體所帶的靜電荷產生的電壓越來越高，就容易被“電”到——手指刺痛。
當靜電電壓達到2000伏時，手指就有感覺了；超過3000伏時就有火花出現，手指並有針刺似的痛感；超過7000伏時，人就有被電擊感。
靜電對人體有害嗎？
靜電對人體有多方面的損害，如果不注意防電、不及時放電，它在人體內積蓄達到一定量時，將引發各種健康問題。
持久靜電的影響
持久的靜電可使血液中的鹼性升高，血清中鈣含量減少，尿中鈣排洩量增加，這對正在成長髮育的兒童、血鈣水平低的老年人、需鈣量多的孕婦和乳母非常不利。
靜電過多的影響
過多的靜電在人體內堆積，還會影響中樞神經，從而導致血液酸鹼度和機體氧特性的改變，影響機體的生理平衡，使人出現頭暈、頭痛、煩躁、失眠、食慾不振、精神恍惚等症狀。
靜電引發的其他問題
靜電會干擾人體血液循環、免疫和神經系統，影響各臟器的正常工作，有可能引起心率異常和心臟早搏。有研究表明，秋冬季節，有三分之一心血管疾病的發病與靜電有關。
靜電的刺激會讓皮膚髮癢，抓撓發癢處可能會導致皮膚髮炎。因此，乾性皮膚的人、糖尿病患者和體內水分不足的老人需要儘量避免靜電的產生。
此外，靜電還會吸附大量塵埃，而塵埃易攜帶細菌、病毒等有害物質，吸入人體後會影響健康。
三類人群需格外注意
1
準媽媽
持久性的靜電可引起準媽媽體內的孕激素水平下降，使她們更容易感到疲勞、煩躁和頭痛。
2
小寶寶
靜電吸附的塵埃中含有多種有害物質，會使寶寶的皮膚起斑發炎，抵抗力弱的寶寶甚至可能引發氣管炎、哮喘和心率失常等疾病。
3
心臟病患者
在乾燥的季節，人體靜電可達幾千伏甚至幾萬伏，會嚴重干擾心臟的正常工作，心臟病患者要尤其注意。
乾燥的冬天如何防靜電？
01
室內保持一定的溼度
在室內防靜電的最好辦法就是增加空氣的溼度，一般要求相對溼度在45%～65%。
乾燥季節要保持空氣溼度，可在室內放一盆水，讓水自然蒸發，或者使用加溼器調節室內溼度。
也可在室內擺放一些花草，或經常在室內向地面噴霧灑水，用溼拖把拖地，用溼布擦抹物體。
02
避免使用化纖衣物及塑料傢俱
儘量選用純棉製品作為家居飾物的面料，避免使用化纖地毯和以塑料為表面材料的傢俱，以防止摩擦起電。
對於老人、小孩、靜電敏感者、查不出病因的心臟病人、神經衰弱和精神病患者等，建議在冬季不要穿化纖質地的內衣褲，儘量穿柔軟的棉織或絲織內衣、內褲，可以調節皮膚和內衣之間的微氣候環境，減少靜電生成。
03
遠離一些電器
儘可能遠離諸如電腦、電視機、電冰箱之類的電器，以防止感應起電。
電腦、電視機工作時，熒屏周圍會產生靜電微粒，這些微粒又大量吸附空中的飄塵，這些帶電飄塵對人體及皮膚有不良影響。
因此，電視機不應擺放在臥室內。人們看電視時要打開窗戶，與電視機保持2～3米距離。
04
使用防靜電的洗滌劑
洗澡、勤換衣服能有效消除人體表面積聚的靜電荷和帶電塵埃。
洗衣服的時候，在最後一次過水時加入衣服柔順劑，它不但能提供柔軟的效果還可防止靜電產生，用於無漿布料，如浴巾、床單、羊毛及毛織品質料，如使用在尼龍，奧龍和合成纖維，可以減少靜電附在表面，特別適合北方寒冷乾燥天氣。
05
補充鈣質和維生素C
在多喝水的同時，還可適當增加含維生素C、維生素A、維生素E食物的攝取，如胡蘿蔔、捲心菜、西紅柿以及香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量維生素C的水果。
此外，帶魚、甲魚可增加皮膚的彈性和保溼性，具有良好的除靜電功能。
06
貼地放電
毛料或化纖的衣服裹在身上，就好像用一層絕緣體將人包住，如果再穿橡膠底的鞋，人體積存的靜電就無法傳導給地面，這樣積存過多，接觸一些金屬就會放電，人就會被電到。
此時，赤足走幾步路，就能放掉體內積存過多的靜電。
07
摸牆放電
在脫衣服後，可用手輕輕摸一下牆壁。摸門把手或水龍頭之前也用手摸一下牆，就能將體內靜電放出去。
為避免靜電擊打，可用小金屬器 件（如鑰匙）、棉抹布等先碰觸大門、門把、水龍頭、椅背、床欄等消除靜電，再用手觸及。
08
扶門框放電
在車上，身體與座位摩擦產生靜電並積累下來，當手突然碰鐵門就會遭電擊。
因此，準備下車的時候，用右手握住檔，然後用手指碰著下面鐵的部位，然後開車門，把左手放在車門有鐵的位置，但是左手別松，然後把右手放掉，下車，這時候你再用右手抓著門就不會被電到了。
