我是那種給人感覺是抑鬱質的人。生活和工作都沒什麼動力,給人感覺懶散,似乎是與世隔離一樣。以至於人送外號“淡定一哥”。
很多時候我總是在思考,為什麼我總是感覺沒有目標呢?為什麼我總是感覺整個人比較抑鬱沒動力呢?
在有一次跟朋友談話過程中。我說我感覺很沒有鬥志,什麼都不想幹。
朋友說,那不行的,人得有活力些,得雷厲風行••••••
就這樣,跟我說了一堆“正確”的話。
突然在我的腦海裡面想到,我為什麼這麼不能接納自己呢?
然後又是一個疑問,為什麼我要接納自己呢?
然後我突然明白,原來這些年一直感覺生活沒有目標,活的沒有動力,沒有意思的根本原因在於;我就是太有目標,太有動力,太想有意思了!
突然一下我的心感覺放鬆了。
原來我之所以沒目標,就是因為我的目標太高了。
我之所以沒動力,就是因為對自己的要求太高了。
之所以感覺沒意思,就是因為目的心太強了。
想我以前,拼命想讀好書,夜以續日,結果越讀越緊張,到後來都感覺看不進書了。對書極其反感。但還是會逼著自己看書。看不進去也看。
結果,天道酬勤卻沒應在我身上。
後來可笑的是,我的作文在高一的時候有個大的突破。
其原因是初三作文考試連六十分都沒達到。一氣之下,隨便吧。
結果到高一隨心寫,反而作文成了我的強項,記得那時候作文基本都寫著兩個字——傳閱。每次都是別人學習的範文。
生活就是這樣可笑的。
這個還真有點像李宏夫老師在《戰勝強迫症》書中講到他治癒強迫症的經歷。他面對強迫症也是放棄抵抗了,結果強迫症反而沒了。
由此我覺得《戰勝強迫症》書中講到的是正確的。
看似沒有動力的人,往往是動力太大,心太高。
看似沒有勁的人,往往是太希望有勁了,所以反而沒勁了。
這也正是道德經說的那句話:“反者,道之動也”
布袋和尚說:“放下,放下,難得自在”
是的,一顆自由的心才能是一顆真正有動力的心。一顆自由的心才能是一顆真正有目標的心。
自由給人力量,而枷鎖讓人頹廢。
而自由和枷鎖的分界點是,你能不能接受當下的自己。
你能不能接受自己現在就是不行。
你能不能接受自己就是有那些不足。
你能不能接受自己可能就是沒辦法成功。
接受了,你的心就自在了。而自在的你將會跳出原有的生活侷限,全面看待生活。全面看待生活,你就可以採取真正的行動!
真正的強者並不是一個超人。
而是他接受自己是一個平凡人的事實。進而願意採取行動,讓自己不那麼平凡!