01
正念大師卡巴金告訴我們，只有“此刻”才是我們唯一的擁有，但是因為我們匆忙的腳步，我們早已把我們的“此刻”，丟在了走在未來的路上。
卡巴金正在上課
在他的課程上，經常會看到很多匆忙趕路的人，他們不得不慢下來。比如成功的中年商人，一直在經營中忙碌，直到心臟病發作，不得不停下來；比如一直加班的護士，因為腦血管瘤，才讓自己從忙碌中來到了正念課；還有總是辦案的警察，因為偏頭痛而來參加正念課。如果不是因為症狀，他們會一直忙下去。
卡巴金告訴我們，因為太忙，我們已經丟掉了我們生命中最珍貴的東西：健康和當下的生命體驗。
在孩子的教育中，因為太多的期待，給孩子安排了很多的課程，孩子就輾轉在各種各樣的課程中，忙忙碌碌中，很少去體驗生命的感受。在音樂中只是去關注音節、音律，而不是讓音樂在內心流淌；在畫畫中，只是去關注像與不像，而沒有引燃生命的熱情；在作文課上，只是按要求去完成任務，而不是由內心自然而然流淌出的文字。
我們這樣做都是因為快，可以讓我們看到我們想要的利益。
02
有一個爸爸深諳教育秘籍，他的四個孩子全部進入世界名校，他的教育只有一個字，就是“慢”。
這個爸爸就是臺灣著名的教育家黑幼龍。
他的大兒子立言，是耶魯大學的碩士，後來成為卡內基培訓機構的總經理。
二兒子立國是加州大學的醫學博士，做到了華盛頓大學醫學院副院長。
女兒立琍，畢業於加州大學法學院。
小兒子立行，畢業於斯坦福大學的碩士。
欣慰的結果，但是過程其實是曲折的。
有父母說，別說你是教育專家、老師，自己生娃教育成才，那才叫實幹。
黑幼龍的家庭教育也有讓他措手不及的時候，教育家的孩子也不會心想事成地長成你喜歡的樣子。女兒小學就化妝，打扮妖冶，初中就交了幾個男朋友。小兒子叛逆，不受約束。老二有次拿回的卷子居然是0分。
黑幼龍沒有跟孩子針鋒相對，而是讓自己平靜地以不變應萬變。
慢下來，慢慢養。
黑幼龍和他的兒女
03
一個人的認知會影響他的判斷和選擇，只有從認知上，幫助他改變，或者等待他改變，才可能真正地幫到孩子。
女兒交男朋友，黑幼龍把底線告訴女兒，女孩子在這樣的關係中會承受怎樣的傷害，他希望女兒能夠認識到交男朋友自己要擔負什麼樣的責任。性和毒品是不能碰的。
這樣的循循善誘，讓女兒學會了辨別和思考，並且順利地度過了青春期。
黑幼龍的“慢”教育就是給孩子體驗的機會，當孩子自己去體驗的時候，改變才會發生。
立國在高中的時候喜歡上了摔跤，父親黑幼龍很支持孩子的這個愛好，立國從此發奮，學習進步非常快，成功考入名校。
黑幼龍一家
04
教育其實是生命的喚醒過程，當這個生命在沉睡的過程中，再好的教育放在他面前，都會執迷不悟，視而不見。
黑幼龍的家庭教育就是在“慢”的過程中去喚醒，靜下心來等待孩子。讓孩子自己體驗，明白了，才會領悟父母講給他們的道理，才會深知自己走在了迷途中，這個時候，他就願意從迷途走出來了。
那些還奔波在“快”教育路上的爸媽們，慢下來吧！等等孩子。因為腳步太快，我們就把生命落在後面了，慢下來，等一等生命的迴歸，感受更多此刻和當下的生命體驗，喚醒真正的生命，並願意為之努力。
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