春華秋實，秋天就是收穫的季節。隨著葉子的落去，植物的營養便留在了果實裡面。所以這個時候多吃一點植物的果實，對身體是很有好處的。
五穀雜糧，加上各種水果，給身體補充多種營養。另外，我還堅持在吃中藥包，女人嘛，氣血總是很重要的。
愛自己！愛自己！愛自己！重要的事情說三遍哦。
圖1，煮熟的黑芝麻、花生、核桃、赤小豆。我會分裝成小包裝，每天早上打成糊糊吃。一鍋可以吃半個月^_^
圖二，今年很流行的陽光玫瑰青提，非常甜！
圖三，醫院熬好的調理氣血的中藥包！
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五穀雜糧，加上各種水果，給身體補充多種營養。另外，我還堅持在吃中藥包，女人嘛，氣血總是很重要的。
愛自己！愛自己！愛自己！重要的事情說三遍哦。
圖1，煮熟的黑芝麻、花生、核桃、赤小豆。我會分裝成小包裝，每天早上打成糊糊吃。一鍋可以吃半個月^_^
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