開學了孩子早餐吃什麼最好
早餐吃什麼？這是所有父母每天都考慮的事情。吃什麼的最低標準是要能吃飽，然後是要有營養，最後才會考慮色香味。地域不同，各地的飲食習慣也是不同的。白粥、麵條、大餅、油條、牛奶、雞蛋、豆漿……都是我們中國人早餐的傳統飲食；白粥和麵條可能是南方北方各自最為傳統的早餐。
父母考慮到孩子上學的辛苦，而且又是長身體的時候，總是想方設法給孩子做最為營養的早餐。現在開學了，又遭遇疫情，孩子不僅要吃飽更要有營養，以便增強自身的免疫力、抵抗力。
具體吃什麼，其實各個家庭不可能一樣，都是根據家庭飲食習慣和家庭條件決定的，根本不可能有一個統一的標準。
但今年遭遇特殊情況，孩子上學不單單是要消耗能量，更要注意自我保健了；因此就有專家出來給廣大的父母們開出了一份早餐單子。這位專家就是張文宏教授。
張文宏教授推薦三種食品，孩子不吃就別上學
張文宏在網絡經常發佈一些指導民眾如何科學預防疫病的一些常識，深得民眾的喜愛。這次面對全國絕大部分省市區開學的情況，張教授又發出了倡議、向家長們提出了建議。
你家裡的孩子不管長得胖，長得瘦，喜歡不喜歡吃東西，這段時間他的飲食結構，你要超級重視。絕不要給他吃垃圾食品，一定要吃高營養、高蛋白的東西，每天早上準備充足的牛奶，充足的雞蛋，吃了再去上學，早上不許吃粥。
張文宏教授諄諄教導家長們，為了孩子的健康特別要關注孩子的飲食，要科學飲食，絕不可掉以輕心；然後張教授孩子早上要吃三樣東西。
我跟你們講，現在中國的孩子早上只能吃兩樣東西，要麼是雞蛋、牛奶，還有高營養的三明治這些都可以吃，他不吃也不行，你說非要吃，不吃了不上學。
張教授把“吃不吃”這三樣東西和“能不能上學”相聯繫在一起，可見吃這三樣東西對孩子是多麼的重要。
家長無法淡定了，紛紛議論
張文宏教授當然是古道熱腸，一切為了孩子的生命健康而發出的倡議。他推薦的三種食品確實也是許多人可能的早餐，特別是前兩種本來也是早餐中的傳統項目，可能三明治是舶來品。
但是張教授的言論一出，引起了家長們的陣陣騷動。
有家長說，難道我們這麼多年的早餐都吃錯了？我們歷來是早上喝粥，最多加一點耐飢的麵食。
也有家長提出疑問，白粥怎麼會是最沒營養的了？世世代代的人喝白粥長大，原來都是在吃土啊。
更有家長直呼，我們太窮了，雞蛋牛奶吃不起，三明治更是不可能；那我們吃什麼？
當然也有相當一部分家長認可張教授的說法，覺得早餐吃這三樣東西比較靠譜；自然這一類家長絕大部分是城市家長，或者家庭條件較好的一類。
家長們的議論很多，此處不一一列舉了。專車認為張教授從營養學醫學的角度提出一些建議肯定是不錯的，但認為不吃這三樣東西及別上學，似乎有點過了；畢竟有營養的食品還是很多的，還是要因人而異、因家而異吧。
各位，你們會不會接受張教授的建議？
