前情提要
周伯今年65岁，平时很少生病。但3年前开始出现气喘，咳嗽，稍微动一下都会气喘呼呼。儿子带他去某三甲医院就诊，通过检查诊断为“特发性肺间质纤维化”，住院治疗后症状改善。但此后周伯自觉身体大不如前，症状总是反反复复，喜欢走动的他现在大部分时间都只能躺着、坐着。不久前又开始气喘得厉害，还伴有咳嗽，咯痰等。周伯在某次住院时通过一位病友介绍加入到肺纤维化病友群，群里有个病友推荐德叔，于是周伯从江西来广州找德叔求治。
情景再现
周伯：“张医生，我自从得了这病，每天过的好辛苦，打不起精神，爬个楼梯从一楼到三楼都会满头大汗，喘得要命，胸口还憋闷得难受。中医有什么办法吗？”
德叔：“不怕，我来。除了气喘、胸闷之外，有没有咳嗽、咳痰？会不会觉得腰部酸胀、口干？晚上小便多吗？大便容易解吗？”
周伯：“有咳嗽，痰倒不多，但比较粘稠，感觉堵在喉咙里，想咳出很费力；晚上要起夜2-3次，虽然口干又不敢喝太多水；最近不怎么走动了，但腰总会酸酸胀胀的，大便偏干。”
德叔解谜
这是因为肺肾两虚，同时气阴不足引起的。
德叔：“中医上认为肺为气之主、肾为气之根，肺气不足，体内能量供应不上，自然就出现气喘、精神不佳的症状，继而肺叶失去了宣发肃降的功能，引起咳嗽、咯痰；患病日久耗气伤阴，使得体内滋养濡润不够，就出现口干、大便干、痰粘稠难咳等津液不足的现象。从你腰酸胀不适、夜尿多可知，病久亦伤及了肾气。”
治疗上，德叔认为应以补肺益肾，滋养阴液为主。
服药1周后周伯的喘、咳、痰症状得到了缓解，精神也清爽了不少，间断在门诊治疗1年余，目前病情得到很好的控制。
日常预防：
练太极拳，适当氧疗
德叔建议周伯平时可以练太极拳。太极拳是在传统养生法“导引术”和“吐纳术”的基础上发展起来的独特健身运动。主张“以意导气，以气运身”，又具有气功内行功调心的锻炼方法。太极拳可以激发和促进身体在生理、生化和形态结构上发生一系列适应性变化，对于中老年人及慢性病病人而言，能推迟身体各组织器官结构和功能上的退行性变化，能有效地起到健身、疗疾同时有延缓衰老的作用。此外，平时多做深呼吸动作，若气喘明显，可适当进行氧疗，以减轻症状，改善生活质量。同时，德叔还强调，患有肺纤维化的病人饮食上应避免吃辛辣油炸之品，以防耗气伤阴。
养生药膳房
对号入座：肺纤维化患者，气喘，咳嗽，痰粘，口干，腰膝酸软，夜尿频数等。
黄精枸杞炖鸭肉
材料：酒黄精15克，鸭肉200克，枸杞10克，生姜3-4片，精盐适量。
功效：滋补肺肾、益气补虚
方法：将各药物洗净，清水略微浸泡，鸭肉切成小块，一起放入炖盅中，加入清水1250毫升（约5碗水量）和姜、枸杞，将炖盅放入蒸锅，滚沸后转文火炖1个小时即可食用。
专家简介
张忠德，广东省名中医，主任中医师，教授，博士研究生导师，岭南甄氏杂病流派第四代代表性传承人。擅长治疗各种急慢性呼吸系统常见病及疑难病如慢性支气管炎、过敏性鼻炎、哮喘、支气管扩张症、肺间质纤维化、肺气肿、肺结核等，尤其在久咳、顽咳、久喘的中医辨治方面有独特的见解。对痹症、痛症、月经不调、更年期综合征、失眠、小儿疳积、小儿咳喘、外感高热、汗症、湿疹、唇炎等各种疑难杂病有较好疗效。同时喜用药膳，针对不同疾病、不同体质善用个体化药膳进行预防与治疗。
出诊时间：周二下午广东省中医院大德路总院，西区五楼中医流派门诊；周四下午广东省中医院二沙岛医院，特需门诊。
