作者/VV
編輯/萌媽
家庭裡自從孩子出生後，大部分重心都會轉移到孩子的身上。尤其是母親，基本上是將自己的全部注意力都放在了孩子和孩子的教育上，尤其是孩子還小的時候，晚上睡覺的時候也睡得不安穩，有時醒來要摸到孩子才算安心。
近日網上流傳著一組父女兩高難度睡姿的圖片，有這樣一位媽媽，半夜醒來怎麼都沒有摸到孩子。著急忙慌開了燈之後，父女倆的睡姿簡直讓人歎為觀止。由於女兒年紀比較小，所以剛開始都是三個人睡在一張床上。
只見照片上的女兒在床的邊緣睡覺，而爸爸的手臂放在自己的額頭上，另一個手臂放在床邊，把女兒擠到了床邊上。就這樣睡在爸爸的手臂上，兩條腿還是騰空狀態。對於這樣的睡姿，大部分人都非常好奇到底是怎麼睡著的？還能睡得這麼香。
其實不止這一個案例，很多家長在帶孩子睡時都會發生很多啼笑皆非的事情。比如把孩子當做枕頭枕在自己的頭下，讓孩子睡在地上自己睡在床上等等，都讓人大開眼界。父母在孩子小的時候肯定會有一段時間是和父母一起睡的，這其中需要注意的細節也是非常多的。
那麼，當孩子還跟父母睡時，睡覺時都有哪些注意事項？
一：留出足夠的空間
孩子跟父母一起睡的，也在床上給孩子留出足夠的空間。不要覺得孩子小佔不到什麼空間，萬一睡覺時掉下床就很麻煩了。家長睡覺時也要注意翻身時會不會壓到孩子，也要時刻注意孩子不要因為嗆奶或者被子蓋住面部而窒息。
二：不要蓋同一張被子
家長睡著後無論再警醒都會有一至兩小時的深度睡眠，這時候如果和孩子蓋同一床被子，翻身時就極有可能把孩子身上的被子帶走，這樣小孩也很容易著涼。有時候睡著了不注意，一不小心孩子就會捲進被子裡，家長翻身的時候也很有可能會壓到孩子。
三：不要摟著孩子睡覺
現在的很多家長睡覺時怕孩子睡覺不安穩，都會有摟著孩子睡覺的習慣。如果是睡前還沒有入睡時，家長為了給孩子足夠的安全感那麼可以採取這種方式，但是當孩子睡著之後，最好還是讓孩子平躺，靜靜地入睡。而且摟著睡對孩子來說他自己也不會舒服，反而增加了一種束縛感。
四：不要抽菸喝酒後上床
有些父母可能覺得寶寶在媽媽的肚子裡時多注意一下就足夠了，其實不然，孩子出生後的各個器官也是非常脆弱的。孩子跟父母睡本來空氣就不流通，這時候如果一方有抽菸喝酒，那麼殘留的酒精和尼古丁會隨著呼出的二氧化碳混合在空氣中，對孩子的健康和成長都是極為不利的。
五：讓孩子自然入睡
在嬰兒時期，孩子的睡眠會有一個循環週期，在週期間會有一個短暫的清醒時間。很多媽媽都覺得孩子睡著就像是一個定時炸彈，抱在懷裡睡得好好的一放下來立馬就醒了。其實就是孩子還沒進入一個深度睡眠的狀態，家長在孩子入睡的時候可以先觀察一下，在孩子呼吸沉穩表情輕鬆後再將孩子輕柔的放在床上。
孩子在小時候各方面都是十分脆弱的，因此在幼小時期跟著父母睡時，父母也要時刻注意孩子的動向，避免翻身壓到或者因為面部蓋上東西而引起窒息。在孩子長到一定年紀時，就要注意分床睡的問題，開始考慮如何培養孩子的獨立性。
（本文內容皆為原創，轉載請註明，圖片來源於網絡侵權請聯繫刪除）
