在社会上，要求女性学会独立的呼声越来越高，人格独立、经济独立、情感独立这些词不断地出现在各种各样的文章里面。随着社会进步，女性开始渴求得到尊重和认可，这时候倡导女性独立自主是一件很自然的事情。
但不知从何时起，社会上有很多声音都过分强调女性独立，让许多女性在这个追求个人意识觉醒的过程中，出现了认知偏差，无法正确的把握好其中的尺度。
特别是在一段亲密关系中，很多女性习惯于独自处理好所有的事情，把自己定位成“女汉子”，塑造一种无坚不摧的强悍形象。
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朋友小莉从小就是一个十分独立的女孩，父母一直教导她女孩子要懂事、要学会独立，不要太依赖别人。所以她大学毕业之后，就一个人留在了大城市打拼，在没有任何依靠的陌生城市里，独自一人度过了最初的艰难和彷徨，事业小有所成。
去年，她通过朋友介绍认识了一个男朋友，男生很喜欢自信独立、又乐观大方的小莉，互相认识之后就对小莉展开了猛烈的追求，两人在经过一段朦胧的暧昧期之后就火速交往了。
在两人交往了快满一年的时候，男生向小莉提出了分手，理由是小莉太独立了，什么都能自己做，完全不需要依赖自己这个男朋友，他在小莉的身上感觉不到爱，也没有感觉到爱人之间那种相互依赖、彼此扶持的亲密感。
回想两人之间的交往过程，小莉说：“我已经习惯了什么事情都自己做，独立的工作和生活，我觉得能自己做的事情就不要去麻烦别人，即使那个人是我最亲密的爱人。”
的确，在我们的社会生活中，无论女性而言，“独立”的价值都在越来越多地获得肯定。仿佛我们只有变成独立自主、又懂事的人，才会被社会、被身边的人接受和喜爱。于是越来越多的女性开始在物质层面和精神层面上追求一种绝对的独立，并且认为依赖是一种羞于启齿的事情，是不独立、不懂事的表现。
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这种绝对的独立思想下就衍生了新时代女性特有的恋爱观，比如曾经十分流行的一句话：“面包我自己挣，你给我爱情就好。”乍看之下，作为一个独立女性可以承担生活的一切重担，只需要对方给予自己爱情就好，似乎很霸气。
但细细想来，又似乎哪里有些不对。新时代倡导男女平等的精神，由此发展到提倡女性独立自主的意识，而爱情本来就是生活中的一部分，如果说男女之间是平等的，那彼此相爱的男女所承担的责任自然应该是一样的。
如果在亲密关系中女性开始要承担越来越多的责任，那就不能算是良好的关系，因为一方的过于独立，会在不知不觉中将彼此的亲密关系变得过分疏离。
其实，对于任何女性来说，学会独立都是一件值得骄傲的事情，每一个经济、生活、情感独立的女性，都有着自己非常独特的魅力。但是这种独立不是绝对的，无论是在生活中，还是在感情世界中，我们都要在这种独立自主的前提下，学会适度的依赖。
03
美国心理学家罗伯特·F·伯恩斯坦和玛丽·A·朗古兰德在《关系：适度依赖让我们走得更近》一书中提到：一定程度的依赖他人、以及允许他人依赖自己，是健康的关系中不可或缺的。
他们对适度依赖给出的定义是这样的：
“适度依赖是这样一种能力，让你融合亲密和自主，在依靠他人的同时仍保有强大的自我意识，并且在需要时乐于请求别人的帮助，而不觉得自责。”这种适度依赖可以让我们自信并充分地信任他人，不恐惧暴露自己的脆弱，懂得求助，同时最终是自己决定自己的人生，依然保持自己的自主性。
就如同心理学家所倡导的那样：我们要学会平衡亲密和自主，请求帮助而不感到无能，与其他人建立联系，而不在这个过程中丧失自我。唯有如此，才能建立一种更健康的亲密关系。
有这方面烦恼的朋友，都建议你们可以去仔细研读这本书，希望给你们的人生带来一点新的方向。
