超长假期中放纵自己不好好护肤的情况，加之饮食生活习惯也发生了较大改变，导致皮肤出了一些问题。
· 饮食刺激
· 熬夜追剧睡眠节律紊乱
· 疏于面部清洁护理出现痘痘
任何时候护肤都别偷懒
皮肤清洁这一步很重要
脸上已经出现的痘痘可使用维甲酸类药物，如浓度为0.025%维A酸乳膏、他扎罗汀乳膏和阿达帕林凝胶等治疗。
维A酸通过与活细胞核内的特定受体结合而逐渐发挥作用。
可以单用维A酸乳膏
· 外用维A酸可以阻止微粉刺的形成，从而防止粉刺和炎性皮损的发生。
· 促进毛囊角化逐渐恢复正常，降低角质形成细胞的粘着性，减轻毛囊闭塞和微粉刺形成，因而从根本上阻止早期痤疮的产生，并且持久抑制痤疮复发。
还可以将维A酸乳膏和其他药物联用
· 对有轻度炎性皮损需要抗菌药物治疗的，可考虑联合外用过氧化苯甲酰。
· 或者维A酸乳膏联合红霉素，克林霉素等外用抗生素使用。
针对皮肤清洁不到位或者其他原因引发的皮肤黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹等痤疮皮损，都可以使用维A酸乳膏来治疗，并且还能起到预防作用。
护肤除了关注面部皮肤护理，手部护理也要重视，都说手是人的第二张脸。
疫情期间倡导勤洗手，但是频繁洗手也可能带来皮肤问题，许多光滑细腻的白嫩小手出现皮肤干燥、脱屑甚至皲裂，主观上伴有瘙痒、紧绷、甚至刺痛感。
因为冬春季节本就气候干燥，加上和清水、肥皂、洗手液的反复接触，更加重了手部皮肤表面油脂缺乏的情况。
手部护理护理做起来，在勤洗手的同时还要及时外涂护手霜。如果家里正好有存货尿素霜，赶紧找出来。日常将它们放在口袋里或者洗手台旁，这样也不容易忘记涂。
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