辛苦賺錢養家，是付出愛；期望孩子能有好的表現，是愛的期許，但是表達的方式不對，把行為表現都跟金錢與爸媽的辛勞劃上等號，孩子根本感受不到我們的愛，只有感覺到爸媽的勒索與控制。
某次演講前，主辦人到高鐵站接我。車上我們聊了很多，她聊到讀大學的兒子，更是忍不住紅了眼眶。
在外地讀書的兒子，從搬離家的那一刻起，彷彿不曾生過他一般。不會主動聯繫，甚至避而不見，只有缺錢的時候才能看到他。
“我這麼辛苦的把他養大，到底做錯了什麼？怎麼會養出一個不知感恩的孩子。”她很傷心地說出這句話。
老實說，其實沒有所謂的對錯，而是父母愛的方式，孩子沒有感受到“被愛”。
父母的勒索與控制
“常覺得，對我爸而言，比起我，他更加重視錢。”這是另一個孩子，是個高中生，跟我說過的話。
“怎麼會這樣覺得呢？”我好奇地反問他。
“要不然，他幹嘛錢啊錢啊的，一直掛嘴邊。”
“有對你說過什麼嗎？”
“你知道這堂課要多少錢嗎？還這麼不認真”、“我花了多少錢在你身上”、“你知道你弟的學費只要你的1/2嗎？”、“你這麼不聽話，我幹嘛花錢給你買禮物。”、“考試再考這麼爛，扣你零用錢。”....，反正什麼都錢錢錢的，他劈里啪啦講了一堆。
辛苦賺錢養家，是付出愛；期望孩子能有好的表現，是愛的期許，但是表達的方式不對，把行為表現都跟金錢與爸媽的辛勞劃上等號，孩子根本感受不到我們的愛，只有感覺到爸媽的勒索與控制。
同樣的，擔心孩子著涼，沒有表達出我們的擔憂，不斷地嘮叨與指責。我們的愛，他也是沒有感受到，只有接收到碎念與煩躁。
沒有感受到愛，就不會覺得有“被愛”。
親子之間，失去了愛與被愛的連結，關係就會漸漸地疏離。
大了，只想逃離。
如何才有被愛的感受?
換個角度想，如果是我們，希望爸媽可以怎麼做，才有被愛的感受呢？
1.多擁抱。
2.少滑手機，多實質互動。
3.專注聆聽多於講大道理。
4.時常有真摯的內心對話。
5.先關心心情，再解決事情。
6.孩子有負面情緒了，有感受到我們是懂他的。
7.少負面批評，多正向教養。
8.即便孩子一犯再犯，依然願意相信他。
9.多關注孩子的好，減少關注不好。並且把行為表現與金錢分開。
10.發生事情，再怎麼生氣也要平穩情緒，讓孩子有：我願意陪同你一起來面對的氛圍。
西方人比我們還常講“我愛你”，但是親子關係是淡薄的也不少，所以，口頭上的愛，並不會深入人心，產生連結。
唯有在他心中有如實地體會到，被重視、被信任、被認同、有價值。還有，最重要的是從爸媽身上感受到，“再忙，都會花時間來陪你、瞭解你、聽你說話。”
發自內心的滿足感、彼此相處的自在感、無話不談的放鬆感、一起面對的安定感。
如此，才會感受到“被愛”，親子關係更能踏實與深厚。
內心擁有很多愛的人，才會知道如何去愛人。
