文|义静
作为父母，我们都有一颗爱孩子的心，都希望孩子越来越优秀。但每每说出的话却违背了我们爱孩子的初心。
“你就是个窝囊废，养你还不如养只狗”
“明天不用上课了，看你也学不成个啥”
“每天好吃好喝供养你，每次成绩都这么差，简直浪费粮食”
“你都替你丢人，看看人家孩子哪个和你一样”
“还玩呢，你考那点分数还有脸玩，真不要脸”
家长在不经意间地脱口而出的这些消极语言，大部分是无效的，甚至是有毒的。
这些消极语言会让孩子长期处在消极情绪中，消极、低沉、逃避、自卑，甚至痛苦一生；还会影响到孩子的孩子的人际关系和社会功能。
让我们一起来看看该如何正确和孩子说话呢？
一、积极语言的五大好处与积极语言模式
心理学博士陈红老师研究发现:
-积极语言能激发孩子的积极情绪；
-帮助孩子发现自己的优点及潜能；
-培育孩子的美德和积极品质；
-引导孩子更关注时人生美好的方面；
-发展积极人际关系。
例如:女儿期中测试成绩不理想，回家情绪情绪低沉，说:“我这次考试太粗心了，错了好几道不该错的题。犯了这种低级错误，我感觉好失败，再也考不好了。”
“宝贝，能看出你很难过(抱抱)，你已经找出失败的原因，我相信你一定会改掉粗心大意的坏毛病，下次考试时你一定会更加细心的做题。”
(给予孩子积极语言的肯定和鼓励)
“妈妈，我一定会改掉粗心的坏毛病，这次考试的失败提醒我太大意了，看来以后不能轻敌。”孩子的情绪有了转变，高兴的和我和我拥抱在一起。
(给予孩子积极情绪，亲子关系更融洽。)
二、积极语言中的低层次语言
举例:女儿期中测试成绩不理想，回家情绪情绪低沉，说:“我这次考试太粗心了，错了好几道不该错的题。犯了这种低级错误，我感觉好失败，再也考不好了。”
低层次语言1:少说的话
“我就知道你考不好，每天吊儿郎当的样子，每天不求上进，不认真对待学习，一天不如一天。”
(否定、不相信孩子)
“哼……我怎么不上进了，我不是找出原因了嘛。”孩子不高兴了
低层次语言2:不说的话
“你老是狡辩，真讨厌，真让人失望。”
(降低了孩子自尊)
孩子涨红了脸不说话了。
低层次语言3:禁说的话
“粗心的坏毛病不知说了你多少次了，就是不改，我都不想理你，真是不要脸，再不改就从家里滚出去。”
(恶语，剥夺了孩子的爱和归属感)
这三个层次，在我们和孩子的对话中往往出现三级跳，当有了消极情绪我们对孩子说的话就要三思了。
我们需要控制消极情绪的发展，说话时急刹车，改变说话方向。
三、积极语言中高层次语言
同一案例:
女儿期中测试成绩不理想，回家情绪情绪低沉，说:“我这次考试太粗心了，错了好几道不该错的题。犯了这种低级错误，我感觉好失败，再也考不好了。”
高层次语言1:多说
“哦，考试成绩不理想你很难过(肯定孩子情绪)，你能及时找出考试失败的原因，真好。我相信你有能力能慢慢改掉这个坏毛病。”
(给予孩子认可、肯定与尊重)
高层次语言2:总说
“你能自主反思妈妈很高兴，我相信你有能力考好，因为你是一个有上进心的孩子。”
(激励引导孩子，正确赞赏孩子，提高孩子优势品质)
在充满激情语言的环境中生活成长，孩子更有可能成为身心健康的人。
常言道，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。让我们用积极语言让我们与孩子的距离更近，更温暖更有爱。
让我们用积极语言的家庭中更好的互动，让积极语言成为我们的语言习惯，更好的与他人建立积极互动，获得更多的社会支持，孩子想不幸福，家庭想不幸福都难。
参考文献:
心理学博士陈红老师著作
《教师积极语言在课堂中的应用》
2019年8月有幸参加了2019年西安由陈虹老师主讲的积极语言的课程，触动很深，今天为大家分享，希望和朋友们共同探讨学习！
作者介绍：国家二级心理咨询师，热衷于家庭教育，期待与您聊聊亲子教育的那点事！
