在与孩子相处的日子里，并非每时每刻都是喜笑颜开，反而更多时候，无论是你的孩子，还是你自己，往往会被一些问题或是麻烦困扰住。
特别是当你急于处理一些事情的时候，如何处理眼前的矛盾，如何让自己的情绪平复下来，如何引导孩子的情绪， 都是一些迫在眉睫的问题。
遇到这些情况，有没有一种实用见效的管教方式或是沟通模式可以帮得到你，又帮得到你的孩子呢？积极的暂停就是一个不错的方法。
01
在公共场合，如果孩子的情绪突然不好 ，你会怎么办？
上个周末，几位大朋友和各自的几位小朋友又聚在了一起。
期间，一位爸爸讲了一件周末一个人带娃的趣事。虽说故事里的笑点很多，但并非一笑而过那么简单。
这位爸爸讲，当时他的闺女（我们姑且叫她童童）与自己的小闺蜜（叫嘤嘤吧）在一家便利店里挑贴纸。
两个小丫头挑了足足有半个小时，还是没有选到各自中意的贴纸。
这时，小闺蜜的妈妈有点按捺不住自己的情绪，提议到别的地方再瞧一瞧（妈妈觉得毕竟小孩子还是很容易三心二意的）。
但是走出便利店之后，童童也不知道想起了什么，完全就像一只放出笼子的小鸟一样，在大马路上飞奔起来。
平日里，童童是个很有个性的孩子，主意正，想法多，经常不按常理出牌，经常一哭就是狂风暴雨。
这一次，童童一边跑一边哭，爸爸见孩子在大马路上狂奔，老男人的那颗脆弱的心更是瞬间提到了嗓子眼。
但是童童爸爸又不敢在孩子身后大声嚷嚷，既怕把孩子吓着，又担心路人投来的异样眼光。结果，只好是孩子跑到哪，他就跟着跑到哪；孩子跑多快，他就跑多快。
但是这样的一幕，还是被不知详情的好心人给看到了。
据童童爸爸讲，当时先后有两位女性直接上前拦住了他，张口就追问，“你是孩子什么人？！”“你为什么追那个孩子？！”
这样的场面，别说是童童爸爸，想必任何孩子的爹妈听了都会无言以对。
事后，当童童爸爸再次跟我们聊起这件事情的时候，在他的脸上依然能看到些许复杂的表情，难言的心事。
女儿如此聪明伶俐，古灵精怪，但他——堂堂正正的七尺男儿，却怎么也搞不懂、搞不定。
02
积极的暂停
想必很多父母都有过类似童童爸爸这样的经历，在公共场合，孩子的情绪往往会突然一下子说来就来，就算你拉八匹大马都拽不回来。
那么，遇到这种情况，作为当事人，作为孩子的父母，又该怎么应对和处理呢？
这种时候，积极的暂停，不仅可以帮助情绪不受控制的孩子平静下来，也能帮助丝毫掌控不了局面的父母平静下来。
从而和孩子一起找到问题的解决办法，并进一步引导孩子认识自己的情绪，管理好自己的情绪。
很多父母都有过这样的体验：当你和孩子因为某些事情而陷入矛盾或是冲突的处境时，心烦、
生气或是权威都不能从根本上很好地解决问题。
因为当我们的大脑被消极、负面的情绪所困扰时，大脑中负责理想、负责解决冲突的那部分功能就无法正常的发挥。
这种情况下，积极有效的暂停，反而对每个人都很有帮助。
积极的暂停，不仅可以让父母从糟糕、失控的情绪中走出来，也能让孩子学会冷静地面对问题。
这是因为，当矛盾冲突的双方试图让自己的心情平静下来，或是积极地寻找一个自我感觉良好的舒适区的时候，大脑中负责理性的那个部分就会再次被接通。
这样一来，我们才不会感觉不知所措，才能一起努力找到问题的解决办法，进而，最终都能选择更好的行为。
03
你的态度很关键
让我们再回到童童爸爸的那个小插曲。
虽然被怀疑不是孩子的爸爸，虽然多少会因此事而怀疑人生，但是作为孩子的爸爸，其实更应该扪心自问一下：
你是否足够有耐心地去理解与孩子年龄相称的行为及其背后的原因？
作为父母，我们应该知道，孩子没有挑到自己心仪的东西，心情多少会有些沮丧，但是这种情绪上的反应并非就是行为不良。
如果孩子拒绝与你沟通，一定是你在此之前采取的一些办法或是方式没有让孩子觉得满意或是认同。时间久了，一旦遇到难题，就不再会有求于你。
其实，给童童爸爸的建议就是，在孩子遇到情绪上的障碍的第一时间（如果爸爸在场的话），就应该亲自给孩子示范一种让自己冷静下来，直到感觉好起来的好方法。
这时，积极的暂停就是可以提供给孩子的选择之一。否则，你与孩子的矛盾或是问题又会演变成一次可怕的权力之争。
当然，无论如何，你还需记住：从来都不存在一种管教方式，在某一种情形中对任何一个孩子都有效。
但至少当你运用积极的暂停这种方法来鼓励、安慰、陪伴你的孩子时，你会看到积极而有效的改变。
放低期许，放慢脚步
用爱与智慧陪孩子走过3~6岁
用正面管教的理念看见孩子，看见自己
