山姆口袋
我觉得不管是男人或者还是女人，都应该修炼自己的气量。但是这个对于一些人来说确实是有点儿难。因为我们确实生活在这个物质世界。说起来很难，但是又是有了更高的思想境界，觉得这个太容易了。那就是把世间的任何事情看得很淡以及物质。比如说受到一些伤害。其实对于一些伤害别人的人，也是一种损失。因为这个世界没有绝对的得与失。当你占尽便宜的时候，在某些方面已经失去了很多。从而使自己变得心胸越来越狭窄。所以说当我们遇到自己的委屈，或者是别人伤害自己。我们可以适当的提醒对方。如果对方非要那么做。那就顺其自然吧。因为我们得到的东西被他们伤害别人得道的又多得多。看似没有什么。其实我们的道德提升了。生在道中自然有德。为什么我们要计较那么多呢？有时候可以忍，有时候可以让，也有时候可以以德报怨。但是我们做到自己的心境平静如水。那才是真正非一般的人。但是你的每一次能让换来的是你的每一次心境的提高。这个世界的运行是一个很自然的。又遵循着天地善良之气。这个世界的任何东西非你自己所有。所有的物质只能是让你拿来用。而不是你的专有。我们只是一个单纯的生命体。而不是看重一些腰缠万贯或者是物质的东西看得很重。当你达到了一定的境界。你看见那些争来抢去的人们，你也会感觉到不是很理解，为什么会是这样？那样值得吗？那样是不是很可怜？
至虚至无
问题:作为一个男人，如何修炼自己的气量?
要是想练游泳憋大气，找上个大脸盆，盛满水，把脸放水里憋气，一天多练几次，时间一久，那气量会修炼的了不地。
要是在世上，想做个大气量的男子汉，得能吃能咽，不怕吃苦，别人打你打对了，要打不还手，骂不还口，能忍就忍，时间要是长了，这种气量会修炼的能憋住大气，说笑了。
正当说法，行世做人，还是得能屈能伸大丈夫，失意时找原因，能够静下来，得志时要更加的努力，修炼到这种程度，男子汉就难能可贵了。
就回答到这里，谢(网名山姆口袋)网友邀答，谢谢。
老头哥儿
若想自己心胸博大，需要视野高远、知识渊博、修养涵养上去，这一切都取决一个人的学习、磨砺的洗礼。
品质是人生命的璀璨之花，诚信、宽容、责任心、自律、正直可让人的心灵尊贵。用平和积极乐观的心态，面对人的艰辛和诸多的不如意，常给自己美好的心理暗示。做自己情绪的主人，万事处变不惊、不因别人无礼而怒、永记冲动是对自己的处罚、为人处事以和气为美。
理性评价自己，适时放低姿态，看清自己的位置，做个脚踏实地诚实守信的人。
懂处世才有成功的机率，会沟通方可拓宽人生之路，常学习会思考可使知识变成智慧的黄金，懂得合作巧借外力凝聚成功的力量。
能做到这一切，你的人生会顺风顺水，身心健康畅游社会。
