為什麼有些人身體一直很健康，而有些人卻總是生病三天兩頭往醫院跑？其實，生活方式是很關鍵的一個因素！不良的生活方式，不知不覺間就把一些人培養成了疾病候選人。
很多時候，人們認為多吃水果對身體有好處，其實不然。不少人減肥的時候，什麼飯都不吃，只吃水果。一般我們都會認為吃水果好，但也要看多少，每天半斤水果就已足夠。水果中含有葡萄糖、果糖，99%的果糖可以在肝臟內直接轉化成甘油三酯，如果葡萄糖和果糖過量攝入也是形成脂肪肝的一個較大的危險因素。
也有很多人認為“是藥三分毒”，所以對於冬季常見的感冒就選擇一直扛著，殊不知這樣對身體也是不利的。藥物因為所含成分的原因確實存在一定的副作用，但是感冒硬抗容易引發其他的併發症，對身體造成傷害。所以感冒還是需要儘快服用類似感康這種副作用小的感冒藥，對人的身體不會造成傷害。並且感康中的鹽酸金剛烷胺成分能夠有效抑制感冒病毒，快速的減緩感冒症狀，及時的讓你專心投入到工作和生活中。但是在服用感康的時候也不能過量，詳看說明書，按照說明書上規定的劑量來，一天兩次一次一片即可。這樣感冒會好的更快，也可以避免產生感冒的併發症。
（治療病毒性感冒的感冒藥什麼品牌最好用？）
值得提醒大家的是，生活中無論食用什麼，都不可過量，正所謂“月滿則虧,水滿則溢”，達到一個合適的點即可。祝願大家在寒冷的冬季都能有一個健康的身體！
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