堅韌之美,你我同行———江蘇衛視健康職業學院臨床醫學院開展大學生心理健康專題講座

為進一步提高大學生的心理素質,促進大學生的身心健康和諧,3月18日下午,臨床醫學院在圖書館二樓報告廳開展了關於心理健康教育的講座,參加本次講座的是臨床醫學院輔導員湯浩潔老師和南京腦科醫院醫學心理科的主任郭蘇皖老師,湯浩潔老師主持典禮並發表講話,學院400餘名同學們共同參加了此次講座。

堅韌之美,你我同行———江蘇衛視健康職業學院臨床醫學院開展大學生心理健康專題講座

堅韌之美,你我同行———江蘇衛視健康職業學院臨床醫學院開展大學生心理健康專題講座


心理健康教育講座以“堅韌之美,你我同行”為主題,從三個方面展開,分別是“什麼是愛自己?”、“你擁有你自己”和“你可以認可自己”。首先郭老師以“自己“作為切入點,講述了“自己”的重要性以及表明了“你的人生你做主”的觀點,接著對“如何擁有你自自己”這個問題進行闡述並以小組討論的方式展開,同學們進行了激烈討論並分別從“你擁有你的身體器官、情緒、感受、思維、夢想、期待”這六個角度進行了詳細的解讀,同學們都受益匪淺。最後郭老師建議同學們在日常的生活學習中要學會自我理解,自我安慰以及給自己一個“蝴蝶抱”,形象又生動的闡述讓同學們對此次講座有了更為深刻的認識。

堅韌之美,你我同行———江蘇衛視健康職業學院臨床醫學院開展大學生心理健康專題講座


本次講座爭對當代大學生的情緒現狀,分析了造成負面情緒的主要原因,讓同學們瞭解到心理健康的重要性,從而更好的投入到日常的學習生活中!

堅韌之美,你我同行———江蘇衛視健康職業學院臨床醫學院開展大學生心理健康專題講座



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