全国各地毕业生返校的第一件事情就是体育考试，毕业生要参加各个地方的体育高考和中考。面对疫情学生又不得不得带口罩锻炼。自寒假至返校，很多学生都居家上网课，每天闷在家里，学生有锻炼吗？那么还没有返校的学生，如何做准备？
1、孩子在居家防控期间，锻炼少，过着衣来伸手，饭来张口的无忧日子，学生体质严重下降。家长在返校前，适当让学生做一些放松跑，骤渐增强体质，以便于返校后，因运动出现不适。
2、学生的思维意识。体育卫生与艺术教育司司长王登峰表示在学校教室里上课是一个聚集性非常强的场所要求必须戴口罩，在户外、运动场，人员没有那么多而且人和人之间间隔比较大的情况下是可以不戴口罩的。在疫情防控期间，口罩成为了人们出行的必备品，有口罩就可防控得意识很强，家长应该做正面的引导作用。
3、督促学生调节好生物钟，按返校后的作息时间，按点做事，保证孩子在返校后，能尽快的适应学校。
疫情防控下，增强体质，返校后能给你不一样的体会
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