严sir每天中午十二点半在99元经典课程《你也可以这样吃瘦自己》给圈子里超过1000个学员分享干货，专门针对各种在减脂过程中遇到问题的小伙伴们提出的问题，根据他们的问题在每天午间12点30分都能听得严sir在圈子里讲解的辅导课。
今日份严sir在圈子里分享的课程是：为什么吃的很少，坚持运动，体重却不掉？瞬间在圈子里引起许多学员的共鸣。好多学员表示，这真的太真实了，每天严格控制饮食，不敢碰任何高热量的东西，每天大量运动累得要死，到最后体重居然一斤没掉，心态崩溃！
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