“婚外情，歡愉背後都是對自己的傷害”，一位讀者的來信。
她叫小姿講述自己十年前的故事，因為直到現在她還活在自責和內疚中。
2008年是小姿和丈夫結婚第6年，也是她們婚姻的疲憊年。丈夫經常借出差之由不回家，慢慢的她發現有一些不對勁。因為那時手機沒有網絡，所以她另買一張卡，故意扮成跟丈夫是老熟人，約丈夫出來見面，然後她發現丈夫很容易就可以約上，但沒真見面。
再後來他發現丈夫在外面真的有一個老相好，不過是在別的城市，他們偶爾見面。小姿從丈夫的手機裡得到那個女人的電話，直接就打過去問：肖安是你男朋友嗎？ 我有業務找他做。 對方大言不慚說：是啊，你直接打他電話吧，他的業務我也不是很清楚。
小姿當時就懵了，她直接了當的找老公談，老公沒有否認，但他保證他沒有做對不起小姿的事，只是兩個人聊得比較來。
小姿當場就發話了：我們離婚吧，這個家你不用回了。
當時她看到丈夫一直流著眼淚離開。到了晚上半夜，丈夫又回來了。他們之間不再說話，就這樣過了差不多一個多月，大家慢慢冷靜下來。日子照樣過下去，畢竟她們曾經那麼刻苦銘心，況且還有孩子。
七年婚姻之癢，小姿感覺自己在婚姻中找不到方向了，她利用工作之餘加陌生人的qq，因為這樣她就可以忘記一些傷痛。
最開始她只是跟別人聊聊天，天南海北的。慢慢的，她發現有個跟她特別聊得來的男人。虛擬的世界裡，男人溫柔文雅、禮貌有佳，只要上線就會來關心她，安慰她。
一個被灰暗生活打敗的女人，正渴望被愛和慰籍，很難控制自己。即使知道那只是曇花一現，但也剎不住車，深深陷進去了，就像是在黑夜裡迷了路，發現遠處有一道微光，那也會死死的追隨微光而去。
一句句暖心的話，一個個貼心的呵護。她感覺自己完全淪陷了，心中所有的壓抑都得到了釋放。
他們無話不談，講述彼此的生活經歷，生活中遇到的艱難、委屈。互相給對方鼓勵和安慰，隔著屏幕徹夜傾心長談，好像有說不完的話道不完的情。
漸漸的，他們的感情發生了奇妙的變化：稱呼親暱了，聯繫更緊密了，話語更曖昧了。
婚姻中的不幸福似乎可以在這裡彌補，就像寒冷的冬天找到了溫暖。
就這樣渴望愛的小姿把屏幕的愛情變成了現實。
他們約會了，見面了。剛開始還只是互相吃吃飯，聊聊天。有時一起去看個風景，就像一對戀人，為了看大海可以開車幾小時來回。
後來彼此都發現自己在剋制自己，乾柴烈火，他們衝破了自己的底線，在一起了。可是當一切真的發生了，自己反而陷入更深的深淵。
回到現實，回到婚姻，一切也沒有自己想象的那麼糟糕。夫妻還是可以正常照過，孩子還是那麼可愛，丈夫也不是那麼的十惡不赦。
內心無比的後悔和恐懼。真的希望之前的一切都沒有發生過，討厭自己的情緒時刻擁在心頭。
慢慢的平復，好在對方也不糾纏，理解自己的心情和想法。
最開始幾年，小溪總是自責。為什麼會發生這樣的事情，為什麼自己會做出自己不敢想像和無法面對的事情。
真的是自己想報復丈夫的不忠還是自己骨子裡的本性？還是自己對婚姻的不滿？
生活總得繼續，看上去為自己找一個出口，沒想到卻掉入另一個深淵，以往受屈並想找個人理解的想法蕩然無存，經常是無比的內疚和深深的自責，後悔自己當初為什麼為了一時的歡愉而傷害自己的愛人，而最終自己也得承受一輩子的痛苦。
這不是杜撰故事，一場婚外情傷害了兩個家庭，而且最終也成為小溪一生不可能癒合的傷疤。
如果碰到一個不知廉恥還得死要糾纏，這個不放手，那個不罷休，那還是怎樣一個“亂”字。
女人們，當時脆弱時千萬別想找個替補，或者輕易選擇新的曖昧開始。除非你已給自己斷了後路，否則既使不為人知，自己最終也會被良心譴責終生。
所有的婚外情不過是一個自我欺騙的通病。一種沒有勇氣面對現實問題，去逃避，尋找自欺欺人、佈滿蛆蟲的溫床來療傷的行為。當回過神來，發現自己已經滿目瘡痍！
