孕妈们都知道怀孕前三个月要格外小心，因为在怀孕的前三个月，妈妈体内胎儿的发育还很不稳定，如果没有注意到身体的话，孕妈很容易会流产。所以一般来说，不管是孕妈本人还是家人们，都会在怀孕的头几个月，格外照顾孕妇。
到了怀孕后期，可能就懈怠了，他们可能就产生了胎儿已经发育稳定的想法，觉得没有必要再时时刻刻的去照顾了。
其实这种想法不是很正确。
因为怀孕的时候，孕妈不仅仅是她自己，还有胎儿。孕妈不管是身体抵抗力，还是智商反应能力等等，都可能会有所下降。所以一整个孕期，不管是孕妈还是她的家人，对于孕妈的身体安全都不能懈怠，都要时时刻刻注意！
孕后期最怕流产和缺氧，想要胎儿健康，孕妈平时少做这些事。
陈女士和她的家人就是这样，刚怀孕的头几个月，特别注意身体，生怕陈女士被磕着碰着了，对于她的饮食也是格外注意搭配。所以刚怀孕的时候，陈女士的家人把她照顾得很好，怀孕后只是稍许胖些，整个人的气色也特别好，每天陈女士的脸蛋都是白里透红，看起来非常的健康。
到了第四个月的时候，家人们看到陈女士的状态非常稳定，都觉得很欣慰，因为把她照顾得很好。大家也觉得胎儿开始稳定了，陈女士平常就在家休产假，应该能够照顾好自己。所以家人们就没有像之前那样，给予她过多的关心和照顾了。
陈女士也没觉得有什么不好，反而觉得自己都成年人了，马上也要晋升为妈妈了，应该能照顾自己的。所以她也没在意家人们对她的注意力不如从前了。陈女士每天在家安胎，无聊的时候就看看电视打发一下时间，偶尔看看育儿的书，晚上就给忙碌了一天的家人们准备一下饭。
日子就这么风平浪静地过着，大家都很惬意。转眼间陈女士怀孕七个多月了，一天早上，她去水产市场买小龙虾，这可是他老公最爱吃的。独自一人坐着公交车，此时虽然挺早，但车上人还是很多，还是有好心人给陈女士让座了。
突然，司机一个急刹车，站在陈女士旁边的乘客，由于没抓住直接撞向了陈女士。陈女士顿时疼的哭起来了，车上的人都说赶紧去医院，司机就直接把车开往医院，同时车上的乘客也联系到陈女士的丈夫，让他尽快赶往医院。医生诊断孕妇胎儿一切正常，并无大碍，真是万幸啊。
怀孕后期也要好好注意自己的身体，千万不能大意，更不能经常独自一人门，下面这些事情你做到了没？
第一、是要定期去做产检。
有的孕妈觉得自己怀孕头几个月的产检就做的很频繁了，每次的结果都是宝宝发育的很好，没什么问题。所以她们会觉得产检好像也没多大作用，因为宝宝发育的很好。另外，她们可能觉得产检查不出问题，很是浪费钱。
千万不能有这种的想法，怀孕后期的产检更为重要，因为胎儿长大，在孕妇体内的空间就会变小，这个时候很容易产生缺氧的情况。而孕妈是感受不出来的，只有产检才能检查出来，所以还是要定期去做产检噢！
第二、要保持好心情。
随着临产期的接近，孕妈们心情可能会越来越焦虑。分娩的疼痛、能否顺利分娩、会不会难产、孩子生下来以后，丈夫会不会就不爱自己了...这所有的问题可能都会困扰孕妈。孕妈这个时候，自己也要注意舒缓心情，多和家人聊天，同时学会分担焦虑。
第三、要注意饮食。
怀孕后期的饮食还是要注意，这里就不多说了，主要就是要少吃辛辣、生冷的食物，也要注意不能大补。因为生冷的食物很可能会导致宫缩，从而引起孕妈的早产。大补会导致孕妈的身体发胖，胎儿发育的过大，以后生产难度就会加大。
第四、要保护好自己的肚子。
上面的陈女士就是在外出的时候没有保护好自己的肚子，从而引起惊慌。当然，上面的事情也不是她本人的过错，但作为宝宝的妈妈，要有防患意识，知道自己的临产期近了，就要保护好自己的肚子。要少去人流量大的地方，不要让别人碰到自己了，出门的时候尽量找丈夫或是朋友陪着，让他们保护自己。
怀孕是一个漫长的过程，每一个阶段都不能懈怠，怀孕后期的这几个注意事项，孕妈们要记清楚了！
