用户65989238
首先你得感谢你的父母，他们阻止你是正确的。因为你是节食减肥，你知道节食减肥有多大的危害吗？节食会造成营养不良，身体得不到营养的补充，你的身体素质各方面都会下降。
其次，如果你想减肥，可以想一个科学合理的减肥方法，比如均衡饮食，科学运动，达到目的后。保持你的饮食习惯。
最后一定要和父母解释清楚，减肥不仅仅是为了体型的美丽，更是为了健康着想。很多人因为肥胖身体得病的，肥胖会影响人的生育等等各方面。千万不要和父母大吵大闹，要好好解释，多科普，多开导。
彦彦变美日记
如果一天最低6餐，最多12餐不是靠饿而是靠调理新陈代谢在保证身体健康的同时达到标准体重 父母乐还来不及那 怎会阻止，
邱霞
首先 ，节食作为一种减肥方式，一定要认清他的利弊。只有在有一个正确认识的基础上 我们才能说服我们的父母。
节食减肥最大的好处就是立竿见影，让减肥的人能很快看到成效。但它最大的弊端就是容易伤身。
父母反对，主要是针对节食的弊端出发的，你可以和父母先说清肥胖的弊端，给你带来的烦恼，让他们知道这件事情对你很重要，从而转变态度支持你。
同时，针对节食对身体的伤害有一定的准备和预防，并且动员父母和你一起查资料，想办法。一起制定一个大家都能接受的方案。
你要相信，只要父母参与了方案的制定，就一定会支持你的。
最后，祝你减肥成功。
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