为什么会出现婚前恐惧症?

不许人间


很高兴回答你的问题。

婚前恐惧症的出现是与我们对未知和已知这两个层面的认知有关。

在国内,尤其是独生子女的这一代,结婚往往不只是两个人的事情,还和两个认背后家庭息息相关。

我们是否能胜任新角色?是否能为此牺牲过往的习惯?是否能比以往承担起更多的责任?这些都会导致焦虑,甚至演变为婚前恐惧症。

心理学里有一个舒适区的概念,每个人都会在自己一贯的行为模式中感觉舒服,在这个区域内,我们常常感觉放松,不愿被打扰,有自己的节奏和做事方式,也有自己为人处世的模式。

相反,如果一旦离开了这个舒适区我们就会感到不舒服,有压力,比如说习惯用右手写字的人,让他用左手写字,他就会感觉不适应;一个不愿意与陌生人交流的人,让他去搭讪陌生人,他就会觉得不自在甚至焦虑;一个将要结婚的人,他也会因此感到紧张、无措。

再来说说我们对已知这个层面的认识。

随着身边晚婚、不婚、离婚的人越来越多,婚姻好像变得越来越不容易。

如果恰巧在原生家庭中,父母的感情并不是太好,或不是很稳定,那么对婚姻的认知伤,我们又会多了一点消极。

网络上社会新闻、娱乐新闻里名人出轨离婚的事件越来越多,对我们来说,又是雪上加霜。

以上种种,如果我们从小耳濡目染着长大,那产生婚前恐惧症也并不会让人诧异。

最后,太多的爱情剧、偶像剧都在描述着两个人是如何历尽千辛万苦才走到了一起,之后的状况就很少提及了,仿佛只要两人在一起了,就可以了。

但着对于现实中的婚姻来说,仅仅只是个开始。或许只有慢慢去体会,然后懂得柴米油盐才是诗的时候,对婚姻的恐惧才会逐渐消失。

加油,共勉。


浮生流景


因为结婚的社会成本较高,对生活的改变较大,成功失败几率各占50%。对应之下分别有几种人因此会感到恐惧:责任风险承受力弱的人;被动结婚的人;对婚姻持悲观态度的人。

表现为轻者焦虑、中度症犹豫、重度逃婚。


进击的温律师



临近婚期的准新人

1.这种恐惧一是来源于社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”,以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面,使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力,以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧;另一个原因是,一方对另一方某方面不是很满意,或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。

2.婚前不适症状第一次出现是在谈婚论嫁阶段,主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧。第二个阶段是结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等症状。与第一阶段不同的是,这时产生“恐婚”的原因是对婚后生活困难程度的“扩大”。


处理方法

恐婚症对生活和工作都会有影响,通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火,有的人会沉默寡言,不愿多说话,进而影响到工作和生活。

如果担心不适合未来的生活,在讨论结婚前,经常到对方家里坐坐,了解他(她)的家人,或者和他(她)多谈谈他的家人,直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等,这个过程也是心理适应的过程。

对婚姻持久性怀疑和恐惧时,要保持开放的心态,能够去跟对方沟通交流,进而打消这种疑虑。无论出任何事,类似他突然不愿意结婚这种事,可能你觉得很不舒服,但不要急着否定双方的感情,还是要多问问他(她),可能他(她)有其担心和顾虑的原因,他(她)的担心未必是多余的,有时可能是很实际的。如果协调好,对婚后的生活也是很有利的。


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