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不开心的底层原因找到了吗？
舟之以我个人的精力来分析不开心的原因：
1钱与付出不成正比：马老师之前说过人才流失的原因大多只有两个，第一就是钱没给够，第二就是心受委屈了。工资收入就是个人价值与企业进行交换的产物。工资水平是企业对你的价值认可程度。收入低了，而工作量过大会造成人对自我价值评估后的不平衡，尤其是同工不同酬的企业中横向比较后最容易造成不满。
2直属领导相处不愉快：舟之反复讲直属领导与自身相处的原型大多存在于原生家庭中的父子/女关系。是我们自己与“权威”（心理学范畴）之间关系的反应。成长过程中与父亲的相处模式由于受到中国式家庭的影响，或冷漠尴尬，或抵触反感等等都会演变成我们与社会人，尤其是直属领导的感觉。而这种感觉往往带着原始的攻击性。领导也会感到 这种攻击性，所以对你也会不友好。（自查一下是不是与所有工作的直属领导都很难相处，而与自己的下属或同事就相处融洽）
3复杂的人际关系：公司内部相处最多的同部门的同事，人多了就容易产生小团体。大多数公司团队与领导之前存在微妙的对立关系。跨部门之间还容易产生踩踏。等等这些都成为了办公室八卦的来源。站错队，说错话，背后打小报告等等耗费的精力比做正事还累。
4工作时间过长：996是福报，我们都是007.（互联网厂牌的小伙伴都懂）过长的时间打乱了我们工作与生活的界限。耗尽的精力无暇再分给家人朋友。“认真生活，快乐工作”职能是阿里新六脉中的口号也成了不能考核的部分。过多的时间被占用，最恼火的还不是没有时间休息，是没有时间停下来思考人生方向，还有就是充电成长。每天都告诉的运转不停的输出。输入的时间太少，成长的慢了还被领导嫌弃。
以上是我的分享。
舟之有个朋友特别逗，跟我说：只要工作我就不开心。每天就玩，有人给钱花，走遍世界到处玩多开心。
事实上这个巨婴（小时候父母养，长大了嫁给了钱）实现了梦想
全职到处玩耍，可是后来离婚了，也觉得这样的日子没意思
回过头来看，一个没有自我的人是很难获得幸福感的
幸福感向外求就变现为对物质的渴望以及及时享乐主义
幸福向内求就表现在个人成长，内心平静，感受、接纳当下。
我们真的是不满意工作，还是不接纳自己？
曾经的职场事故，都会成为成长后的人生故事。
欢迎【关注】舟之的职场课，干货多，屁话少，帮您职场排雷。
舟之的职场课
在回答你的问题之前，我想问上一句，现在谁的工作开心了，谁的工作没有压力，如果你抱着这样的心态的话，不去调整，那么到最后只能够越来越消沉。
我刚开始找工作的时候，我非常想找到一份和自己专业对口的工作，可是自己换了几个工作，根本和自己的本职专业不一样。
我不但在工作中遇到那些非常不开心的事情，而且还在工作中遇到许多挫折，而这些挫折甚至连我自己在上班之前就无法想象的。
在你心目中什么才是好的方向？其实不用猜就会知道好的方向就是有远大的前程，能够尽快的升职加薪，而且有高收入，工作又轻松，这才是好的方向。
可是你想想，这样的好工作能轮到你吗？如果你只是一个普通人员中的一个的话，那么请你马上打消这种想法，还是面对现实吧。
你在问题的说明中写到，目前工作压力很大，并不是代表以后的压力也很大，任何人在工作上都应该有一个过渡期，需要自己去奋斗。
想要有一份开心的工作也有，但是这样的工作需要一个人前期投入巨大的努力，甚至需要其他附带的条件，例如家庭背景，个人的技术能力等。
在现在的职场中，好工作也有很多，
但是真正的好工作并不是给哪一个人准备的，而是许多人在盯着。如果一份好工作，你没有前期的优秀条件，那么这份好工作你只能够在旁边干看着，留给你的只是那些压力大不开心的工作，这就是现实。
一个人在职场中抱怨归抱怨，总要面对一些事实，而那些事实就是你现在的综合条件。从你的问题中我就能够看出来，你现在对工作的抵触情绪已经很大了。
要想在工作中有一个好的方向，去选择自己理想的工作，甚至是自己开创一片事业，就需要投入一定的精力。
而这一切，都需要有一个人的综合实力来决定，并不是你想怎样就可以怎样，很多人在职场中都是身不由己，而命运也不是掌握在自己手里的。
我们需要在一边工作一边提高自己的价值，而自己价值的反应就体现在自己的能力、技术，人脉关系等等许多方面。
也许有些人能制定出自己的方向，那是人家有那种底气，可是有些人制定了方向却无法实施下去，其中的主要原因就是自己的底蕴不足。
我刚大学毕业的时候雄心壮志想干一番事业，可是真正走进职场的时候，才觉得自己当初那种想法是多么的可笑。
所以说我们无论在任何时候，尤其是在职场中都要面对现实踏踏实实的工作，当自己能力达到的时候，方向也就会出现。
希望我的回答能够帮助到您。
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职场幸福路
你好，非常乐意回答你这个问题！
至于你说工作干的不开心，压力大，虽然工资高，但是很抵触，该怎么办？我觉得应该从下面两个方面分析入手。
第一，就是自己在生活上如果确实没了这份工作没有了钱，就无法正常生活的话，那建议你还是忍一忍，毕竟没了工作，生活没着落更糟糕，自己分析看是什么原因压力大，工作不开心很正常，但是压力大这点的话还是要找出原因释放才行。
第二，如果自己实在是非常不想做这份工作的，决心已定，那也先不要辞职，可以一面工作，一面抽时间去找另外一份工作，等找到合适的新工作之后，前面这份再辞掉就可以了！
最后想说一下的是，又有多少人工作是非常开心的呢？毕竟我们都是平凡人，都在为自己的生计忙碌！珍惜眼前，调整心态其实最重要。
以上就是我对这个问题的回答，希望能帮助到你，谢谢！
