可颂面包是重油的吗?该怎么做?

天使的眼淚799


可颂面包

可颂面包又称羊角面包,可颂在法语里是羊角的意思。食材有面粉250g、糖60~80g、牛油100g、啤酒酵母20g、蛋4颗、果酱适量等。做可颂必须具备的工具有:锋利的轮刀或者其他的刀、擀面棍等。

基本信息

中文名:可颂面包

外文名:Is the bread

别称:羊角面包

主要原料:面粉、糖、牛油、啤酒酵母、蛋

营养成分:蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素

适宜人群:普通人群

防腐剂:否

制作方法

做法一

可颂面包

材料:

面粉250g。糖60~80g。牛油100g。啤酒酵母20g。蛋4颗。盐少许。果酱适量。

做法:

将过筛的面粉与糖混合,加入软化的牛油、加入温水的酵母和4颗蛋黄。面团搓揉约15分钟后,将蛋白加上盐打泡后一并放入面团中。将面团分成数个小面团,将之塑成等腰三角形。

再将少许的果酱一一放在三角形的一角,并且小心地将三角形卷起成柱体。把可颂放置涂上油的烤盘上,并放入微温的烤箱中约1~2小时,使之发酵。放入230℃的烤箱约10~15分钟,待可颂略成深色即成可颂

做法二

可颂面包

主料:

草莓4颗,香蕉半根,巧克力2片,可颂面包1个

辅料:

薄荷(叶)适量

做法:

1.可颂面包拦腰剖成两半;

2.夹进巧克力片、草莓片、香蕉切片、薄荷叶即可。

做法三

可颂面包

用料:

面包粉190克,低筋面粉70克,酵母(干)4克

辅料:

黄油165克,奶粉8克

调料:

食盐5克,细砂糖25克,水140克

做法:

1.留出140克黄油,将其它原料混合打至面团光滑的扩展阶段,立即擀成大片放入冰箱冷冻30分钟

2.冷冻面团的时候将140克黄油放在桌上撒高粉,将片黄敲打成薄片

3.冷冻好的面团擀开,第一步中留出的黄油放中间,四角折上来,捏紧收口

4.将面团擀成长方形的大片后,自左右各1/3处向中间折,完成第一次3折

5.一次三折完成后的面团旋转90度,再次擀开三折,两次三折之后的面团放入冰箱冷藏15分钟后再进行第三次三折

6.将三次三折折好的面团擀开至 4毫米厚,用利刀修去侧边后,分割成底边为9厘米,高为18厘米。的等腰三角形(迷你为7:12)

7.将三角形从底边开始卷起来,尖角朝下,排入烤盘中,放温暖湿润处,低于35℃,进行最后发酵

8.发酵结束,表面刷蛋液在表面一层上,入预热220℃的烤箱,中层,上下火,18分钟

营养价值

面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。

谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。

全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。

食用禁忌

1、尽量避免吃丹麦面包,丹麦面包的特点是要加入20%~30%的黄油或起酥油,能形成特殊的层状结构,常常做成牛角面包、葡萄干面包、巧克力酥包等。它口感酥香柔软,非常美味,但因为饱和脂肪和热量实在太多,而且可能含有对心血管健康非常不利的“反式脂肪酸”。

2、市面上一些面包用的芝士、奶油、牛油,含有很高的饱和脂肪,不宜多食。一些面包会含有更高的热量,是因为在制作的过程中,增加了盐、糖和食用脂肪。







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很高兴回答你的问题

一杯温暖的牛奶加一只酥香的可颂,已经成为法国最经典的早餐形式。可颂在法语当中即羊角的意思,所以我们有叫羊角面包的,也有叫牛角面包的,反正都一样,好吃就行,不过配方没用外国的,还是自己的,仅供参考。

材料:高筋面粉275g、玉米油30g、白糖45g、牛奶120g、酵母3g、鸡蛋1个

步骤:

1.把各种材料合在一起揉成面团,留出一点鸡蛋液刷面包用。要揉至扩展状后放于温暖处发酵。

2.面团发至二倍半到三倍大后就可以了。

3.发好的面排气后放在案上醒10钟,上面要盖保鲜膜哦,否则会干皮的。

4.擀成长饼,切成长三角形,拿出一块从底部切开一个口子,把两个角外翻叠上去,再卷起来。

5.做完以后摆入烤盘温暖处二次醒发,发至二倍大半大后刷上蛋液放入预热烤箱。

6.中层180度20分钟就好了。

✨小贴士✨

做这款面包发面要比做土司或者餐包要硬一点,否则不好成型。





甜蜜S时光


用料

高筋面粉 250克

白砂糖 40克

牛奶 50克

冰水 70克

全蛋液 45克

黄油(面团用) 18克

酵母 3克

盐 2克

黄油(包裹用) 150克

做法

1、150克黄油,放在保鲜袋里稍微软化后,用擀面杖擀开,整形成方形。放冰箱冷藏至凝固。

2、面团部分的食材,除了黄油之外,放入面包机搅拌。

3、第一次程序设置搅拌15分钟

4、搅拌至扩展阶段,加入黄油继续揉面15分钟

5、能拉出稍薄的膜即可

6、将面团滚圆松弛10分钟

7、松弛好的面团擀开成长方形,放入冷冻10分钟定型

8、将面片擀开,包入黄油

9、折叠起来,捏紧两边

10、7用擀面杖轻轻敲打面胚,整形成长方形,放入冰箱冷冻10分钟后,擀开成如图长方形

11、如图四折,重复两次

12、切掉边角,切成7乘20的三角形,共10个

13、三角形擀开稍长一点,从底边卷起来

14、烤箱设置30度发酵2小时左右,至2倍大小,中途要不断喷水在面胚表面,防止风干

15、发酵好2倍大以后,涂上蛋液

16、提前预热烤箱180度

17、烤15-18分钟即可

18、烤好后立刻取出到晾网上晾凉

19、吃不完的放冷冻保存











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