著名心理学医生斯科特·派克在《少有人走的路中》写道：所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主动包括四个方面：推迟满足感，承担责任，尊重事实，保持平衡。
我们都希望拥有娴静恬淡的生活，但是前提是我们已经能够拥有了它的资本。”优秀的人，往往早就清晰地认识了这一点，将自律变成了一种习惯。
正是这种根植于肢体和大脑的无意识的习惯，将其他混沌度日的人远远地甩在了脑后。
要想成为一个自律的，将别人甩在后面的人，就应该做到以下几点
- 今日事，今日毕；明日愁，明日忧；良好的心态和习惯会牵引着拥有这种神奇能量的人成为更好的自己。
- 不要在人生还未全部开展之时，就先被自己设下的砍儿拦住了前进的脚步。
- 自爱的人，才能保持自律的心
《给自己的情书》中唱到：“自己都不爱，怎么相爱，怎么可给爱人好处？”生活中我们常常会发现越是优秀的人，往往越是懂得爱自己，将自己的生活和工作都照顾得很好。
他们有的每天按时起床，然后就梳妆打扮，化上精致的妆容，神采奕奕地迎接新的一天。他们总是对生活有着新的计划，想方设法地让自己活得更好；
而那些不自爱的人，照顾不好自己的生活，昼夜颠倒，作息不规律，总是带着浓浓的黑眼圈和垢面油头的出现在大众的面前，萎靡不振地向你抱怨生活的种种挫折和坎坷。
幸运总是会更青睐于自爱的人，不自爱的人则大多数毫无进展。有个朋友给我讲过他的父亲，他就非常的自爱，年轻的时候，他营养不良，身体太过于消瘦，经常会生病，但是他不愿意这样浑浑噩噩的生活下去。
于是为了让体质变好，他每天坚持清晨五点多钟起床锻炼，举重，跑步，增肥，日复一日，闻鸡起舞，终于练出了一身肌肉，从此以后很少再生病。
而他父亲从事的工作不可避免地经常会和有毒有害的气体接触，他严格的自律，绝对不抽烟，当朋友递给他烟时，他语气坚定地说不。和自爱的人相处，会感觉如沐春风，仿佛一切都可以按部就班地进行下去。
- 只要耐心坚持，养得深根，命运自会补偿给你应有的馈赠。
曾经有一个时间管理专家说过，一个人每天都应该有两三个小时空出来留给自己去投资未来，提升能力的这两三个小时，应该避免玩手机，看电视，看电影等这些消耗时间的行为成功人士的特点之一就是坚持。
自律的人会将所有的事情放到前面做完，他们遇到困难的时候从不会逃避。古代宋朝一个叫许衡的孩子，有一天下午，许衡和七八个孩子一起玩耍，那时候骄阳如火，大家玩的都是满头大汗。
伙伴们个个口干舌燥，渴得要命。突然有一个叫徐亮的小伙伴惊喜地大叫了起来： “梨，大家快看！”.只见一座破院子里，长着两棵梨树，树上挂了黄橙橙的梨，院子里的门窗敞开着，看来主人早就不住在这里了。
徐亮爬上梨树，一手拿着梨往手里塞，一边向下扔给小伙伴们。大家嘻嘻哈哈地吃着，高兴极了。但是大家发现许衡却没有吃，于是便问：“咦，你怎么独自坐在那里，不和我们一起来吃呢？你不渴吗？”
许衡摇了摇头说：“渴是渴，但是梨又不是自己的，怎们能够随便吃呢！”
你们瞧，像许衡这样，能管住自己，能约束自己，这就是自律。正是因为许衡善于自律，后来成为了一位优秀的学者与政治家，一直受后人的尊敬。
许衡面对饥渴之诱惑。因为心中有“主”而无动于衷。许衡心中的“主”无疑是自律，自重，自爱，有了这种“主”，便会洁身自好，才能牢牢地把握住自己。
