我家的孩子
为啥不能自觉学习？
什么样的孩子教育起来让父母心力交瘁？
当然是不自觉的孩子。
不自觉的孩子永远不知道自己该在什么时候做什么事情。从早上起来开始，老母亲们就跟在后面催上了。
也难怪很多老母亲们总是抱怨：这孩子就像牙膏，挤一点，才动一下。孩子只能让家长们推着往前走，不累才怪的。
反观自觉地孩子就让爸妈们省心多了。不需要过多提醒，玩手机玩电脑不用想法设法的斗智斗勇，作业学习也不需要天天盯……
我相信疫情在家陪同孩子上网课，老母亲们每天都在接受来自灵魂深处的拷问：别人家的孩子怎么就能这么自觉呢？如何才能让孩子拥有自觉呢？
我一直赞同一句话：在教育路上，永远不要指望孩子自觉。
惰性是人类的本性，孩子更是如此。
我一直认为，别人家看起来很自觉的孩子，肯定也是经过父母正确且耐心的引导。
在孩子从被动走向自觉地道路上，有一点尤其重要，就是培养孩子的内驱力。内驱力作为一种底层能力，是孩子自主学习、热情不减的最强最有价值的动机。
总结全球精英名校的学霸的成功经验，会发现，他们很多人都在学业上表现出了很强的内驱力。曾有统计显示，72.9%的哈佛父母认为，自己的子女在高中阶段学习非常自觉，成绩从来不需要父母多操心。
坦白说，很多时候，只有背后有强大的内驱力支撑，我们才能看到的孩子如此自觉自律，会主动学习、做作业，并调整自己的学习节奏。
内驱力就像一颗种子，埋在孩子的内心，这颗种子生根发芽非常依赖环境和土壤，所以爸妈们需要循序渐进地帮助孩子培养这份能力。
学龄前培养孩子的内驱力其实有两个非常重要的步骤：第一步设立充满信任感的积极人设，第二步在实践中加强孩子内心的胜任感。这两步可以在孩子做任何事情的时候适用，既可以不断培养孩子的内驱力。
人设不倒
才能激发内驱力
设立人设这个事情，对孩子来说是必要的。坦白说，就是相信孩子的无限潜能。比如，相信TA是一个求知欲强，热爱学习的孩子，尤其是让孩子自己也对此也深信不已。
这背后其实是一个教育学上尤其著名的案例，叫“罗森塔尔效应”。
罗森塔尔是哈佛大学的心理学教授，为了证明内驱力在孩子成长过程中发挥着及其关键的作用，他的研究小组做过一个实验。
实验是这样的：在一所小学，从一至六年级各班中选了18个班，称要对班里学生进行“未来发展趋势测验”。
之后，罗森塔尔随机在挑选了18个班中20%的学生，并且将学生的名单交给老师，宣称这些学生是最有发展的前途者。
8个月后，罗森塔尔研究小组再次来到这所学校，对18个班的学生进行复试，奇迹出现了，凡是上了名单的学生，个个成绩都有了很大进步，且活泼开朗、自信心强、求知欲旺盛。
虽然名单是罗森塔尔随机挑选的，但这个谎言对老师产生了心理暗示，在这8个月里，老师又通过语言和行为把暗示传递给了学生，学生才取得了异乎寻常的进步！
后来，人们就把这种由他人的期望，使行为发生与期望趋于一致的变化的情况，称为“罗森塔尔效应”。
无独有偶，这个理论也被教育家瑞塔·皮尔森（Rita Pierson）在《每个孩子都需要一个冠军》的TED演讲中提及，并证明了其有效性。我在文末附上视频，有兴趣的爸妈们可以观看。
同样在家庭教育中，培养内驱力的第一步：在做任何事情之前，帮助孩子设立一个积极人设。方法和瑞塔·皮尔森是一样的。
不管孩子眼下做不做得到，是不是做得很糟，如果爸妈们希望他再尽力一些，再努力一些，表现更积极一些，就应该不断加强这样的人设。而不是故意用反话刺激他，那样结果只会事与愿违。
比如，如果爸妈们想让孩子学习英语，就应该告诉孩子：你在语言方面很有天分，你看你从小就会唱很多英语歌曲，英语对你来说也不难。
需要注意的是，设定人设的基础是爸妈们对孩子有客观理性的了解，以及孩子能够做到的极限，设立的阶段性目标要可及（这里指的是短期目标），同时真心相信这个人设。
这里涉及到“目标设定理论”。这指的是，目标本身就具有激励作用，而当这个目标“明确具体，具有一定难度，但又在能力所及的范围之内”时，效果是最好的。
在教育中来说，就是我们为孩子制定难度适中的目标时，他们努把力、“跳一跳”就可能达成。这种情况将会大大激发出个人的内驱力。
比如，想让幼儿学好英语，就从每天学唱一首英文童谣开始；想让孩子掌握解数学题的技能，就从每天做一页计算题开始……
当你给孩子一个“你可以做到”的积极人设，久而久之，你会发现，孩子真的做到了！
在实践中加强
孩子内心的成就感
不久前，美国麻省理工学院2020年常规录取发放了全球offer。
来自北京人大附中的高二学生邓明扬，凭借着在数学和信息学方面的突出表现，成为了中国大陆唯一的幸运儿。
说起他的成绩，邓妈妈曾透露：小时候家长并没有刻意指导，也没有给他报很多额外的奥数班，全是儿子凭借着兴趣在主动钻研。
邓同学自己则说，自己想学好了参加比赛，理由无非三个：“我喜欢”，“感觉很有意思”，“想去玩玩”。每次去参加比赛，都感觉到是一件很有趣的事情。
其实这个现象可以用脑科学的概念解释，那就是刻画脑回路。
什么是“脑回路”？其实我们的大脑就像成一块硬盘。我们每一次的经历就像输入的文件，在上面刻下一些印记，慢慢的，大家的硬盘就越来越不一样了，这些印记就是脑回路。
比如，之前我在《教你使用”番茄钟”训练法，改掉孩子写作业开小差的毛病》（点击查看）中说的那样，完成一个任务，孩子会获得一种成就感，成就感可以刺激孩子大脑中内啡肽的分泌，让孩子感到内心的愉悦和平静。那么孩子自然会希望再完成一次任务。
这样的一次经历，非常直观地强调了脑回路的作用，也就是所谓的“正面强化”，让某个行为被刻画的印记更加深，更明显。
也就是得到正面反馈的时候，人体会发生一系列的变化，会开心，会自豪，会身心愉悦，所以大脑会更加希望今后会有更多类似的经历。这样，就会建立一个脑回路，不断强化这个脑回路，就会让孩子不断感觉到美好的愉悦。
所以当孩子在学习过程中，每完成一个目标，爸妈们需要做的都是给予正面反馈和互动。
我见过一名宝妈，在女儿两岁半多的时候给教英语。每次一首英文歌，或者学习一个10分钟的网课，从学习单词到做游戏。每次宝妈都会说：我们开始学习英语喽。
结束后，每次都会说：学习完成了，分享一个朋友圈。
孩子不但不反感，形成习惯以后，女儿都会很自觉地说：我要学习。我要学习。其实这就是身心愉悦带来的结果。
所以，对于学龄前儿童，激发内驱力，不必太过在意结果，反而应该注重增强脑回路，让孩子感受其中愉悦的感觉。
爸妈需要做的是，真正的去做孩子的赏识者，理解孩子的“不容易”，欣赏孩子的努力，并适时提供帮助。
给予正面反馈的意义在于，孩子真正的内驱力就是让这种一波又一波的影响自动发生，一次又一次去影响更多的事情。
最终让孩子内心产生我可以、我能够、我做得到的信念。
苏格拉底曾说：“教育不是灌输，而是点燃火焰。其实，这团火焰正是孩子心中的内驱力。
爸妈需要做的是：提供适当的环境，让熊熊烈火给予孩子成长的无穷动力。
