那些從自卑走向自信的人，基本都嘗試過這些方法

自信是一項技能，當你不夠自信的時候，一切都沒戲。作為一項技能，自信是可以培養出來的。

1、重複重複再重複

不斷的對失敗說不。重複也許不是萬能的，答案或許只是堅持下去，因為我們都在重複一些事情，但很少有人能一直堅持下去。所以不斷的重複重複再重複，是一種建立自信的方法。

2、自我激勵

我就是我自己的主宰。如果自己不對自己說，那誰又會來告訴你呢？

不斷提高對自我的評價，對自己作全面正確 的分析，多看看自己的長處，多想想成功的經歷，並且不斷進行自我暗示，自我激勵:“我一定會成功的”，“人家能幹的，我也能幹是，也不比他們差”。

3、敢於當眾發表自己的見解

所以無論是參加什麼性質的會議，最好每次都要主動發言。評論、建議或提問都可以，不要等到最後才發言。不要擔心你會顯得很愚蠢，因為總會有人同意你的見解。