曾国藩:人到中年,绝对不要吃好,绝对不要吃饱,绝对不要跌倒

《曾国藩的启示》是已故国学大师曾仕强的著作,精通孔孟老庄的国学大师用聊天式的语言深入简出,使每个人都能读得懂,并有所收获。

吸引我读下去的​是开篇中的一句话“一个人到65岁以后,只要记住三句话就够了:第一句话,绝对不要吃好;第二句话,绝对不要吃饱;第三句话,绝对不要跌到。”哲学家王东岳也说,人在进化的过程中,吃不饱饭才是常态,所有生物都是在吃不饱饭的过程中进化而来的,人在饥饿和半饥饿状态下体能​智力处于最好的状态,笔者深以为然。

这都从另一个侧面告诉我们,简单自律的生活方式更有助于身体健康和事业发展。

曾国藩:人到中年,绝对不要吃好,绝对不要吃饱,绝对不要跌倒


01 凡是做一件事,无论艰险或平易,必须埋头去做。掘井只要不停地去挖,终究一天是会出水的。——曾国藩

不过坚持到底的先决条件是方向正确,而曾国藩一生只追求一样东西——安身立命、经国济世。正因如此,才有了他和李鸿章、左宗棠、张之洞“晚清四大名臣”的称号,他大器晚成,又被称为"千年完人",他剿灭太平天国,使清朝又延续了六十年;他被称为古今第一"笨人",光秀才就考了七次,背书到大半夜还没背会,而在墙上偷东西的小偷都听会了,他还没背下来,结果小偷走到他面前流利地背了一遍,扬长而去……

也许正是“笨”成就了他的“完”,他以每日“进德修业”为自我考核目标,“每日必读书数页,写日记数条,习字一篇,围棋一局,终身以常”。就连打仗的时候,这些事都要一天不落地坚持。

人天生就是一棵毫无规则生长的树,如果不及时对枝枝丫丫进行修剪,充其量只能成为一棵灌木,等到长大再去修剪,势必又会大伤筋骨,因此及时修剪才显得尤为重要。

如何修剪?曾仕强在书中也明确地指出来,那就是读书。他在遇到挫折和险阻时,便强迫自己冷静下来,想想自己做的不够的地方,以及如何去调整。也就是从此刻开始,他每天都坚持读书,直至62岁去世。

“士人读书,第一要有志,第二要有识,第三要有恒。”他在32岁时写了决定他一生的话“余病根在无恒,今日立条,明日仍散漫,无常规可寻,将来莅众必不能信,做事必不成,戒之!”而人最可怕的是“我知道,就是做不到”,正是这样的心态和状态,使许多人陷入了“懂得了这么多道理却依然过不好这一生”的漩涡之中。

曾国藩:人到中年,绝对不要吃好,绝对不要吃饱,绝对不要跌倒


02 生死有命富贵在天,真是这样吗?

“人的命天注定,胡思乱想不顶用”,小时候经常听人们讲这句话,多少人曾被这句宿命论影响过?又有多少声音对这种观点发出了挑战?电影《哪吒》里就有“我命由我不由天”的著名台词,《了凡四训》里也说“命由我作,福自己求”,意思是命由我自己造,福由我自己求。了凡年轻时遇到了一位算命先生,他能算出一个人的过往,还能他算出他的未来。甚至包括他能活多少岁,以及什么时候死。包括他何时高中,所中名次,俸禄几何……次次灵验,如果一个人的命运被算定,那么奋斗就变成了徒劳,他也陷入了消极的宿命论中。

后来,了凡偶然遇到了云谷禅师,他与禅师攀谈良久,禅师告诉他:“命由己立,福自己求,祸福无门,唯人自招。一个人只要真诚用功、多做善事,没有不感应的。” 并拿给他一本《功过格》,让他行善修福。

了凡从此开始行善,从刚开始的3000善事小目标开始做,一直做到最后的大目标10000件善事。在他努力做善事的过程中,他也发现了他的命运在悄悄的改变。以前那位高人给他算的很多地方,都在潜移默化地在发生变化。曾国藩也深受此书的影响,摒弃宿命论,练日日不断之功:早起、静坐、读史、谨言慎行、保身、练习书法、夜不出门。

其实每个人一辈子都只喝两杯酒,一杯苦酒,一杯甜酒,饮酒的方式也有两种,一是先苦后甜,一是先甜后苦,关键是看自己怎么喝。如果先把甜的喝光,后面就会受罪,其实我们都愿意年轻时受点罪、吃点苦,以后越来越轻松。

一生顺遂的人很少,如果有选择,不妨做个大器晚成的人。

曾国藩:人到中年,绝对不要吃好,绝对不要吃饱,绝对不要跌倒


03 以前我们都说“活到老,学到老”,现在这句话应该改为“活到老,修到老”。

就拿减肥这件事来说,几乎所有人都知道最减重最好的办法是“管住嘴,迈开腿”,可是懂得了道理又能怎么样?常常把减肥二字挂在嘴边的人往往没有几个是成功的。人们常常拿“我知道,就是做不到”当借口,其实真正知道的人,一定能做到,只有做到的人才有资格说知道。

曾国藩早年烟瘾很大,每天水烟袋不离手。有时候他看着屋里烟雾缭绕,觉得用自己的健康去换一时的痛快,实在是得不偿失!于是他心里憋了一股劲,下定决心戒烟,这对于一个忠实烟民来说是一件极其艰难的事!而他在痛苦中煎熬了20多天,终于戒烟成功,虽然他经过了两次才成功。他一生都在与自己的缺点较劲,每天都在不断反省,也每天都有进步,直到43岁之后才真正做到了“说到做到”。

“死在生前方为道”,没死之前,就知道自己这辈子要干什么,以及死了以后会是什么样子,那么真正到死的那一刻,就不会有什么忧虑和恐惧了。两千多年前孔子也说“朝闻道夕死可矣”,一个人,他闻道以后,他对生死就是非常从容的了,可以生顺死安:活着的时候他可以安然地生活,死亡来临的时候他也可以从容地去面对。

其实想拥有一个自己说了算的人生既简单又容易,那就是说到做到,练日日不断之功,活到老修到老。

年轻经不得顺境,中年经不得闲境,老年经不得逆境,与君共勉!

曾国藩:人到中年,绝对不要吃好,绝对不要吃饱,绝对不要跌倒


附曾仕强智慧语录:

1.太过方正的人,往往成不了大事。

2.一切都在变,只有人性没有变。

3.人不要求全,应该知足,而只有守分,才会知足。

4.好好工作,其实是对自己好,不是对别人好。

5、一个人是可以改变自己的命运的,但只能你自己改,改你的心,改你的观念。

6、“凡做一事,便需全副精深注在此一事,首尾不懈。不可见异思迁,做这样想那样,坐这山望那山,人而无恒,终身一无所成。”这就是他自己下定的决心,然后才慢慢将自己的命运转变。

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