為進一步提高社區矯正對象的心理健康水平，幫助和引導其調節精神狀態、克服心理障礙，自覺適應社會、融入社會，承接司法局購買社會服務方於2020年4月24日、4月28日，開展兩次以
“走近情緒、邁向幸福”、“呵護心靈、春暖花開”為主題的團體心理輔導活動。60餘名社區矯正對象積極報名參加。本次活動由青海民族大學葉長春和國家二級心理諮詢師羅揚兩位老師主講。分別從常見情緒、情緒功能、如何調節情緒、減緩時間焦慮、科學看待壓力和負面情緒等方面為大家做了趣味性的知識普及，並通過講述真實的案例，讓大家更加真實地覺察到自己當下的情緒。講課中老師通過腹式呼吸、運動、認知調節等方法放鬆調節，改善學員情緒狀態，和大家一起練習腹式呼吸，練習過程中大家積極參與，氣氛融洽。
分享環節中，團體成員共同分享了自己的感受與收穫，社區矯正對象均表示在葉老師和羅老師專業的活動設計中，不僅瞭解到了自己和他人情緒的產生、變化，也對自己平時的人際交往、親密關係中的各種情緒有了更好的認識。通過老師的情緒調動，現場氣氛感染，部分社區矯正對象還為大家展示了自己的歌聲，分享自己的愛好，在這種放鬆的氛圍中，不少社區矯正對象表示通過此次心理團輔活動，找到了適合自己情緒調節方式，對自己的生活也更加積極樂觀。
通過兩次的線上心理團輔活動，社區矯正對象對心理健康有了自己的認識和想法，能夠更好地把握心理情緒，從而減輕心理壓力和負擔，更好地融入社會。
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