很多人都认为,是我们的思想在操控我们的行为,指导着我们的行为,但事实是,你的思想:时时刻刻都在受到行为的影响,这就是著名的心理学效应——导入效应。
曾经有心理学家做了个实验:
让2组同学测试一台天线的敏感性,
组1测天线的左右摆动敏感性,参与者动作为左右摆头,
组2测天线的上下摆动的敏感性,参与者动作为上下点头
两组人员共同听一篇文章的音频。
结束后,参与者需要填写一张问卷,题目是关于这篇音频内容的中性表述,参与者需要表达自己是否认同该观点。
结果显示:组1对80%的观点表示认同,组2对80%的观点表示反对。而一般人员对此问卷的认同度未出现这么大的差距。
这说明,人们的行为动作,对人的思想观点产生了极大的影响。
运用到生活中,就和道家的一个不生气法门有着异曲同工之妙。这个不生气法门是:点头。简单的一个肯定的动作,让人的潜意识开始接受遇到的人和事,当你的内心接受事情的发生,是一种随它去的一种状态,自然就不会再为事情生气。
尤其是女人,更应该掌握这个法门,因为女人只要生气,吵闹着发泄出来,容易得乳腺癌,而憋着不发,容易得宫颈癌,为了自己的健康考虑,没事多点头,生活更顺畅。