1、在社交媒體中迷失
2、娛樂遊戲遠超該有的限度
3、長期熬不是用來自我提升的夜
4、習慣性的葛優躺以及進食以外賣為主
5、絕大多數時候都安逸在自己的舒適圈裡
6、有危機感和自我提升的念頭卻從不邁出行動
7、安於現狀沒有幹勁。
8、只有抱怨沒有改變。一邊對自己處境的極度不滿，一邊把時間浪費在喋喋不休上，卻不敢踏出去一步。
9、過度娛樂缺乏深度思考。下班後的閒暇時間總是過得很快。刷刷微博、看看八卦，再打幾局遊戲，不知不覺就深夜了。買一大堆書和資料，想要學習提升，但最終都敵不過手機的誘惑力。
媒體說什麼，就接受什麼；別人的意見，就是自己的意見。
最後，把自己的時間和思考能力都“鎖死”在了娛樂上。
10、放棄希望、開始認命
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