前兩天不知道怎麼啦，我的嘴裡出現了各種問題，往下嚥東西的時候咽喉疼，牙齒咬東西的時候不舒服，舌頭旁邊起泡，下嘴唇也起泡了……各種不舒服罷。
我就回想了一下，是什麼引發了這一系列問題，好奇怪，竟然一同併發，也不像是突然變成這個樣子的。
最後想了一下主要的原因可能是：沒有休息好，著了點涼。
如果沒有休息好的話，那免疫力就會出現問題，免疫力出現問題了，身體可不就出現問題了嘛。
所以就適當地增加睡眠時間，前兩天是真的睡得多。
這兩天已經好的差不多了，舌頭上的泡也消失了，咽喉也不疼了，很爽。當然，我也不知道是不是因為增加了睡眠時間才變好的。
或許是因為別的什麼原因罷。
很多人在生活中是沒有風控意識的，即風險控制意識，對於那些有可能發生在自己的身上潛在的風險常常沒有認真想過，或者是對其視而不見聽而不聞。當然有時候那些天災人禍，本就無法避免。
我給你舉個例子罷，你有沒有想過如若有一天自己生病了，並且比較嚴重的話會發生什麼情況，首先肯定是不能去上班了，不上班肯定就沒有收入了嘛，如果你是一個上班族的話，所以說一個生病所引發的連鎖反應是非常大的，它會讓我們的身體不舒服，它會花掉我們許多錢，它會耽誤我們賺錢。
看到了罷，有時候並不是不能生病，而是不敢生病。
這是赤裸裸地存在的潛在的有可能出現在我們自己身上的風險，只是很多人沒有認真地想過這個罷了，像鴕鳥一樣，把頭埋在沙堆裡是解決不了問題的。
前兩天不是身體不舒服嘛，這個過程中我都在不斷地觀察自己的反應，比較好的是，能夠平靜地面對這個，擱在以前，肯定會自己搞得自己心情煩躁，甚至還會冒出為什麼會這樣的想法，想想都幼稚是吧。
人在感受痛苦這件事情上，比較容易地以偏概全，什麼意思呢，就是當自己遭受稍微一點難受的時候，就會認為自己是這個世界上最痛苦的人，自己是這個世界上最倒黴的人，其實不是這樣的，這只是我們的錯覺而已。
我們之所以會有這樣的感覺是因為，我們自己所經歷的痛苦的確是自己親身所經歷的，感知起來更為真切，與此同時，對於外界的一些痛苦我們很難感知到，感覺上像是不存在一樣。
可仔細想想就會知道，這個世界上肯定有比我們更倒黴的人，有遭受的痛苦比我們更大的人，只是我們沒有感覺到和感知到而已。
