01
随着新年假期的结束，学生们离返校的日子也越来越近了。这不仅慌了还没写完作业的孩子，也慌了需要在作业上签字的父母。
这不，姑姑就在家里急的团团转。可不管姑姑如何着急，弟弟小鹏还是在作业上磨磨唧唧的，不是一会儿要上厕所，就是一会儿要削铅笔。这可点着了姑姑的暴脾气。终于在一声河东狮吼之后，噼里啪啦的巴掌落到了小鹏的身上。
小鹏“哇”的一声哭了。在撕心裂肺的哭声中，我却想那个被母亲暴打却不吭不响的深圳女孩。女孩也是在写作业，却被母亲一脚踹到地上，然后拖着头发前行。不知女孩儿到底犯了什么错，就连刚刚送外卖回家的父亲，进门也是几耳光。
都说孩子是父母最珍贵的礼物。不知道这个礼物究竟有什么缺陷，要遭到父母如此的嫌弃。知乎上有一个问题“小时候遭受父母虐待的孩子，长大后都怎么样了”。其中有一个最恐怖的回答就是，“我恨他们，但我最终长成了和他们一样的人！”
02
只有身体暴力才算虐待么？
英国“国民心理学家”奥利弗•詹姆斯认为，不仅仅如此！精神虐待也属于一种严重的虐待方式。而父母的贬低、否定、嘲弄、冷漠、乱发脾气都属于这种精神虐待的范畴。
有数据统计，精神虐待会比身体虐待的影响更加深刻长久。因为对于孩子来说，身体伤害会随着时间的流逝慢慢愈合，而心理伤害却会永远的留存在生命里，成为孩子成长的一部分。经常遭受精神虐待的孩子，不仅会形成和父母一样消极、悲观的世界观，长大后也更容易成为和父母一样的人。
为什么会这样呢？
因为从本质说，精神虐待就是父母消极情绪的一种传递。父母通过发泄自己的消极情绪，从而获得精神上的暂时解脱。而孩子因为生存环境封闭，认知能力有限，会认为父母的行为就是正确的行为，所以会模仿学习，进而成为和父母一样消极的人。
举个例子来说，母亲心情不好，看见孩子正在看电视，于是就会气不打一处来，立刻大吼“作业写完了么？竟然还敢看电视？怪不得天天学习那么差……”然后“啪”的一声，把电视关掉。
孩子看电视本身有错么？可能并没有错。母亲这样做，不过是把消极情绪复制粘贴在孩子身上。随着孩子的情绪波动，“哇”的一声哭，母亲的紧张情绪好像得到了暂时的解脱。这就像是击鼓传花，把花传出去的那一刻，自己得到了暂时的情绪放松。
如果单是一两次发生这样的事情，不会对孩子产生什么后果。如果父母经常如此，孩子产成一种错觉，生活本就如此！孩子会学着父母的样子去对待他人，处理事情，最终形成和父母一样悲观、消极的人生观和世界观。严重的，还会形成创伤后遗症，即只要提起某句话或者做出某个动作，就会引起应激反应。
比如，孩子长大后，一遇见不顺心的事就会拿自己的子女开刀。尤其在看见孩子看电视后，就会更加的怒不可揭，像母亲当年那样大喊大叫“作业写完了吗？竟然还敢看电视？怪不得学习那么差…”然后“嘭”的一声关掉电视。曾经的受虐者变成了施虐者，也许连他自己都会惊讶，我怎么会和父母一模一样？
03
世界上没有十全十美的人，也没有十全十美的父母。父母都想把最好的留给孩子，但是父母也不是圣人，也不能时刻都展现出最美好的一面。所以在家庭中，精神虐待不可避免。
不可避免并不意味着可以放任自流。如果父母能够主动作为，也许就能把精神虐待的影响降到最小。那么，
父母应该如何如何做呢？
这里有两点建议;
一是父母从自身出发，尽量控制自己的情绪发泄。父母可以相互监督，尽量把消极情绪消灭在彼此之间，减少对孩子的带入。
二是从孩子的角度出发，尝试用“爱的炸弹”来消除精神虐待的影响。
什么是“爱的炸弹”呢？简单来说，就是创造一段独有的亲子时光，让这段甜蜜时光来治愈孩子所遭受的心理创伤。具体分以下几个步骤：
- 和孩子共同商定一段时间作为亲子时光，比如每周六晚上。为了加强仪式感，父母可以和孩子共同给这段特殊时光起一个温馨的名字，让这段时光更有意义。
- 让孩子成为时间的主人。孩子有权决定做什么事、什么时间做、以及怎样做。父母不能干涉，不能唠叨。在这段时光里，要让孩子产生一种感觉，“不论我想要什么，都能得到”，“父母是无条件爱我的，支持我的”。这种独特的掌控感会让孩子产生一种满足，能修补精神虐待带来的心理伤害。另外，这种特殊的体验也会让孩子对父母产生全新的期待。
- 亲子时光之后，父母最好能给孩子一件小礼物作为纪念，以至于孩子看见这个礼物，就能想起共度的欢乐时光。这对于孩子来说，是非常具有治愈作用的。
孩子的诞生本来就是爱的结合。所以无论在什么时候，永远都不要吝啬对孩子说“爱你”。因为只有这样，孩子才能成为一个健康、有爱的大人。
