中國小康網4月23日訊 老馬 百年前西班牙流感瘟疫的蔓延，發災難財的機會也來了，吹得天花亂墜的江湖郎中紛紛出動。維克斯薄荷藥膏不得不與各種千奇百怪的神藥激烈競爭，包括米勒抗菌蛇油、貝爾博士松焦油蜂蜜、謝尼克風茄藥丸、瓊斯博士止痛油、希爾鼠李溴化奎寧片，以及A. Wulfing & Co著名的薄荷含片等。這些號稱有神奇療效的藥物廣告經常伴隨著越來越令人驚恐的瘟疫頭條新聞出現在報紙上。
市面上有各種各樣號稱增強免疫力的東西
英國廣播公司報道，快速切換到百年後的2020年，情況依然如此。儘管有一個多世紀以來的科學進步，人類面對新冠狀病毒的大流行的能力已與百年前的西班牙大流感大不相同，但此時仍有大量可疑的藥物配方和民間偏方冒了出來，而這次打的幌子是“增強”人體免疫系統。
在社交媒體上流傳的偏方中，有一個很怪異的點子是，你可以多做手淫來增加你的白血球數量。而且一如既往，形形色色的營養建議也傾巢而出。這一次，我們被鼓勵尋找富含抗氧化劑和維生素C的食物，偽科學家則兜售康普茶和益生菌等時髦產品。百年前的1918年，公眾被告知要多吃洋蔥。
有消息稱，紅辣椒和綠茶抗新冠病毒比戴口罩的效果還好，這個說法很大膽，但很難令人相信，因為有些口罩能將你感染呼吸道病毒的風險降低五倍。
不幸的是，認為藥物、流行的超級食品或健康習慣可以為增強健康免疫系統提供捷徑的想法無非是神話而已。事實上，“增強”免疫系統的概念沒有任何科學意義。
耶魯大學的免疫學家巖崎彰子（Akiko Iwasaki）說：“人體免疫系統由三個不同的防線組成。皮膚、呼吸道和粘膜這些器官為第一道防線，對感染形成隔離屏障。但是一旦病原體突破了這道防線，就必須依賴人體的‘先天’免疫反應。”先天免疫反應由化學物質和細胞組成，任何異物入侵人體即迅速發出警告，並開始擊退入侵物。
她說，“當先天免疫也無法消滅入侵病原體時，人體就會啟動適應性免疫系統，”即產生稱為抗體的細胞和蛋白質，但需要幾天或幾周的時間才能產生。重要的是，適應性免疫系統（亦稱後天免疫系統）只能針對特定的病原體。“例如，針對新冠狀病毒的T細胞不會對流感病毒或細菌病原體產生反應。”
大多數病原體感染最終會觸發適應性免疫。此外還有一種技術方法可以戰勝病原體感染，那就是接種疫苗。向人體接種活的或死的微生物，或微生物的一部分，即可幫助人體免疫系統識別真正的入侵病原體。
所謂“增強”一個人的免疫系統，大意就是要使人體先天或適應性免疫系統的反應更活躍，或更強有力。
實際上，您不希望這樣做。
以感冒為例。一旦患上，你會周身疼痛、發燒、腦暈、不停流鼻涕，還有很多痰。實際上，這些症狀多數不是由病原體本身引起的。相反，是由你自己的身體有意觸發的，這是人體先天免疫反應的一部分。
因為粘液（鼻涕和痰）可以幫助人體排出病原體，發燒使你的身體進入令人不適的熱狀態讓病原體難以複製，疼痛和全身不適是病原體入侵後炎症反應物質通過靜脈的副產品，是告訴人體免疫細胞應如何反應及前往受感染部位。這些症狀也有助向大腦發出信號，告知人體需要休息和恢復。
分泌粘液和疼痛是炎症的一部分，而炎症是健康免疫反應的基礎。但這個過程會讓人筋疲力竭，感覺很辛苦，所以你不會希望自己的免疫系統功能達到最高程度。大多數病毒，包括新冠病毒都會觸發人體免疫系統。如果康普茶、綠茶或市場上任何一種“增強免疫力”的配方真的有效果，也不會讓你病發時能容光煥發，而只會讓你流鼻涕不止。
