赵丽颖，165cm，44kg。
唐嫣，172cm，43kg。
杨幂，166cm，47kg。
关晓彤，173cm，45kg。
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看看这些女明星，不管高点还是稍微矮点，体重都保持在50kg以下，个个都瘦成了赵飞燕。
俗话说，体重不过百，不是平X就是矮。这些女明星们的身高还是可以的，普遍都高于平均身高，有些170+的身高，都不好找男明星配戏。既然她们不是因为矮，那么她们只能是因为......
自从肥胖成了亚健康的代名词，“三高”便被强行绑在了肥胖上，瘦应运而生，成了健康的代名词。既然瘦代表着健康，那越瘦就会越健康吗？也不尽然。
我们容易从一个极端走向另一个极端，肥胖是一个极端，瘦也是。
打着健康的名义出现的瘦，带火了健身和节食。
其实，健身确实是有好处的，对于现在美食诱惑多，运动量少的大环境下，健身确实是保持健康和身材的有效方法，但是健身的目的并不是瘦，而是健康。瘦身和塑形只是健身后附带的优惠，但是越来越多的人过分健身，只是想要优惠，却不考虑健康。
对于节食，适当节食也是有好处的，但是过分节食就会出问题了。有些人为了瘦，采用催吐的方式节食，吃进去东西是为了安慰一下饥肠辘辘，随时可能罢工的胃，然后立马催吐，把刚刚吃进去的食物，再全部吐出来。这样以来，相当于没吃，就不会增重。
除了这两种，还有各种各样的减肥方式，都相继出现在朋友圈里和各种广告中，让一心追求瘦的女孩子跃跃欲试。
久而久之，瘦，成了唯一的审美标准。胖子在减肥，瘦子也在减肥，只要还有体重，就需要继续减肥，只要还在吃饭，就不能停止减肥。
真不知道，那些瘦的皮包骨头的小女孩，还整天嚷嚷着减肥，哪有“肥”可减呀。有些人嚷嚷着减肥，确实是需要减一减了，有些人嚷嚷着减肥，可能只是炫耀一下优越感吧。
为了减肥，各种减肥格言和口号都出来了。
一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
遍寻不着，犹叹当年小蛮腰。空余恨，一身五花膘……
关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
不理会别人是看好或看坏，只要你勇敢跟我来减。
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女明星作为公众人物，代表着公众形象，自然要迎合大众审美。
公众人物的形象，又会反过来引领时尚，引领大众审美。
这就形成了一种恶性循环，大众越吹捧减肥，女明星越瘦，女明星越瘦，大众越需要减肥。
不知何时，女明星体重不过百，成了一个标准，越瘦的明星，越敢于直言自己的体重，稍微胖一点的就对自己的体重讳莫如深，超过一百斤简直要被喷死。
为了控制体重，女明星们各显其能，健身、节食、减肥茶、抽脂等，只要能满足公众要求，怎么做都在所不惜。
健身还是稍微健康的方式，但是需要长期坚持，并且不适用于短时间内快速减肥。
节食和抽脂减肥效果比较快，但是对身体损伤大，过度节食还会造成内分泌失调。
减肥茶，在我看来没啥效果，是忽悠人的（不懂勿喷）。
现在，身高普遍都在增长，170+的身高越来越多，对于超过170cm的人，骨架稍大一点，很容易就超过50kg，想要低于50kg，单纯减肥是不行了，只能刮骨了。
公众应该正确的看待健康，拥有正确的审美观，健康和美不是单纯的瘦，太瘦也会出现健康问题，太瘦也并不那么美。健康是对自己负责，身体各项指标都没有问题才是关键。美是发乎于内，现乎于外的气质使然。
女明星们作为引领风尚的公众人物，不能无底线地迎合公众，如果公众审美出现偏差，就要依靠自己的号召力，起到纠偏的作用。无底线地迎合公众，只会越来越错，走向极端，最终也必将伤及自己。
最后，希望在文明多元化的今天，审美也能够多元化。
