东方の韵
很高兴回答你的问题：人生低谷，真的是需要出去走走，说走就走的出游！感同身受，因为目前的我，现在需要的就该是放下，但却无法做到！工作了近30年，突然发现不会工作了，喜欢安静了，突然没有了方向，很迷茫…虽然，即使不去工作了不会对今后的生活产生多大的影响，生活质量不会有大的降低，但，对于自己，突然没了方向。总是在安慰自己，再熬熬吧，再坚持一下。总是放不下，无法割舍，总是想着放下出去走走，但时至今日还未放下成行…知道出去走走可以换个心情，见不一样的风景，不一样的人，不一样的物，重新开始，换个活法，人挪活，柳暗花明又一村，也许真的该放下了，做自己想做的事，自己给自己做个主
铁哥环游
人在低落时，心情是糟糕的。低，谷没了。看世间，寻找精神支柱，但要有健康的身体。身体是本钱，千万维护好。出去走走，看看祖国大江南北人文地理，日新月异的东西商贸之路。感受大自然，感受祖国五十六个民族的大家庭的生机。要求自己振奋，前进，在生活的舞台跳出自已要的快乐，和范式。
木子易军g友银
很高兴回答你这个问题。
人生低谷，很有必要出去走走。
为何那多人喜欢旅行:就是因为通过旅行，可以饱览各地名胜风景，开阔视野，增长见闻，更重要的是可以陶冶情操，培养乐观的处世态度。
当人生处于低谷，那一定是工作不顺，感情受挫，家庭矛盾，朋友背叛，身患绝症等等等等一些不如意的情况，这时候需要一个良好的心态，与其在家唉声叹气，郁闷纠结，烦恼自闭，何不出去走走，去看看外面美好的世界。
当你来到泰山，体验那种“会当凌绝顶，一览众山小”，你会感觉自己是多么的渺小，天地是如何之宽广，此时此刻，你会有“把酒临风，宠辱皆忘”之感。
当你漫步在长城之巅，面对长城的巍峨雄壮，绵延起伏，想起“不到长城非好汉”的豪言壮语，你会不由得赞叹古代劳动人民的心血智慧，人类才是社会文明的创造者。
当你来到岳麓山，橘子洲头，韶山，追寻一代伟人毛主席的战斗足迹，你会有“与天奋斗，其乐无穷。与地奋斗，其乐无穷”的豪情壮志，也会激发你“到中流击水，浪遏飞舟”的豪迈之心。
旅行不是简单的走走看看，是一种心境的修行，当人生处于低谷，正是需要一种豁达的心境来正确面对，当你面对生活中的这些美景，增添内心世界的一些唯美感悟，心中那些负能量的情绪会随之抛开，你也会变得开朗起来，豁达起来。
内心有阳光，何处不灿烂，最后把这一句送给你，我们共勉！
