意拳之格斗，要求敢于迎击对方的拳脚而进，在防守中含有击打的方法！
所谓迎进，是指格斗中不要单纯的防守和进攻，要有打顾合一的技术动作。
对方出拳攻击，我会迎身而上，以小臂为触点与之相接，虽然触点是梢节，但意念却要通过这个接触点，把自己的劲力放在对方的中线上。所以在双方力量相接时，直接把力放在对方的重心上，使其重心受到震动，才会使其拳脚无法发挥。
我全身而上，迎其力必须要有步进身摇，手要钻刺的状态。步进乃是寻找击打的距离，身摇则是旋转而进，使敌无法找到我的击打目标。况且身体摇旋而进，会加大自身的进攻的冲击力。手要钻刺，则是出入螺旋拧进拧回，加强击打的穿透力量！
所谓“硬打硬要”并非混击蛮打的死打硬拼，而是对方的劲力改变与我无法真实相碰，对方给我的阻力在我运动中已被瓦解，这样才会全力以赴的进攻对方，造成力量的最大作用值！
实战时，要懂得蓄发的来回劲。这种动力的应用是实战中最重要的模式。
蓄者乃压缩之意，为内开外合之状态，即外形向回运动，而内部气血则是向外膨胀，而身 形相应也有折叠之法，所谓‘束展’的束。
此种打法不是迎击而是顺对方之拳劲砸挂，把对方重心带空，使其梢节承受我压缩时的打击劲力而剧痛。此状态如弹簧之压缩（注意是主动压缩而成），内部气血即充盈全身。
然后意念一变，身体涨起，向对方之中线全力进攻，此为展放之力，为内合外开之势。
因为蓄劲的动作产生一种强大的作用力，使双足双腿与地面的作用力加大，再突然反射而成为反作用发力，则冲击力爆发力真如离弦之箭，脱膛的炮弹。所以有“束展二字一命亡”的说法。
打顾合一的明训，要求我们在顾法中含着打击力，而非单纯格挡化解，我要利用表面的被动，使被动中含着主动的因素。
笔者自得李洪喜先生传授之后，应用束展之法，与多人进行切磋，交流，其效果之妙，打击之强，令我自己都倍感惊讶。观阵的朋友说我像皮球一样弹射出去，把对方击倒。
有了此种训练，老一辈所说“前纵一丈，后纵八尺”决非虚言。
当然，这要看你的内部的功力，是否有真正的灌满全身的浑圆力。舍此无它也！！
作者介绍：高臣老师，津门意拳（大成拳）重要传承人，得前辈亲炙，探究王芗斋武学真谛，为当代实力派人物。他传播武学20多年，教学经验丰富，桃李芬芳，传承有序。
目前，他一如既往提升自己，进行钻研探讨，并在教学中，不断的传授后学，更新教学内容。他的宗旨是：诚交天下友，捍卫武道魂！
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