秋冬季节交换，孩子难免感冒咳嗽，而有些新手宝妈这时却胡乱滋补，大错特错。宝宝感冒有些食物都是禁食，但却很多宝妈不知道。
今天给大家好好普及一下。
感冒分为两种，一种是风热，它会有高烧、口干舌燥、黄痰黄鼻涕；二是风寒，它一般会伴有低烧，流清水鼻涕和青痰。
宝宝感冒咳嗽，这些最好不要吃！
第一：鸡蛋
鸡蛋含有大量的高蛋白，宝宝肠道脆弱不易消化，只会加重孩子身体的负担。
第二：油腻油炸食品
油腻油炸食品的口感很好，但它会刺激消化道，而且很难消化。
第三：寒凉食物
虽然现在是螃蟹的季节，但最好不要给感冒咳嗽的宝宝吃。像一些冷饮更是不要。中医认为，咳嗽大多是因肺部疾症引起的，风寒风热都会生病。
宝宝感冒咳嗽吃这几样，好得快。
第一：萝卜
萝卜素有小人参的美称，含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等，还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒 、磷、钾等，其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高。胡萝卜中富含维生素C，对于预防和治疗感冒有独特的作用。
第二：冰糖炖雪梨
用盐把雪梨面搓一下并冲洗干净，去头去核。将雪梨切碎后和冰糖一起炖烂就可以了，梨子和水都可食用。
第三：适量的生姜煲红糖
功效散热解表，用适量生姜煲水泡脚，让身体出汗，把人体病菌排出体外，多喝温开水，让更多汗水排出，出汗后，人体会感轻松。
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