Let's Battle Now !
南方人与北方人的较量
从未停止过，哪怕是谁更健康
气候、饮食、环境的不同
生存也面临着诸多不同的风险
下面让我们
从多个角度来看看这个问题
1
起 床
| 晨起时是心脑血管疾病的高发时段，尤其冬季南方气温差距较大，猛然坐起相当于自找麻烦；冬季室内干燥导致鼻腔粘膜破裂，应多补充水分、增加空气湿度。
2
化 妆
| 皮肤干燥需要从内到外调节，不轻信夸张广告宣传，理性选择护肤品是关键；湿疹患者尽量改变湿度环境，洗澡后擦干身体，多运动排出体内湿气。
3
吃 早 餐
| 多数职场人吃完早餐立刻会投入到上午的工作中去，食用大量多油盐的早餐在腹部堆积并不是明智的选择；长久以往早餐失去了健康的意义，反而“三高”会找上门来。
4
零 食
| 冬季办公室供暖太足想睡觉？提神醒脑，并非只有槟榔一法，等到牙齿牙周损伤，口腔癌的时候便为时已晚；小零食看似量少，其中热高高达千余，感到困了站起来拉伸一下会更好。
5
户 外 活 动
| 坚持户外运动的好事，关键要看运动环境和个人的身体状态。选择适宜的场所，选好装备也十分重要；受蚊虫叮咬后，切莫用力挠破会导致二次感染。
6
空 气
| 空气质量能够立刻得知，坏天气就需要“好帮手”——口罩能够阻断大部分空气飞沫和有害物质；南方空气湿度相对大，关节炎患者也更多，保护好颈、腰、膝是十分必要的。
7
聚 餐
| 南北方饮食系统不同，餐餐大鱼大肉也是没人能承受得了。北方饮食重油盐，“贴冬膘”变成高血脂高血压，何必引来“生命杀手”；而贪食海鲜者往往不记得其中嘌呤含量有多高，谨防痛风不会错。
8
业 务 风 险
| 此业务全凭个人意愿，从这点上看，南方人的业务风险可太大了hahahaaha...
当 然
南北方也会有达成一致的时候
比 如
再 比 如
南北方由于气候、饮食等许多生活习惯造成了体质上的差异，患病也多有不同。在健康这个终端话题上，去讨论谁比谁强相信并不是理智的，正如各家有各家的好处，也有各自难念的经。北方人到南方会倍感湿润，南方人到北方也会感念暖气的美好。
现代社会人人期盼的愿景都很简单：我要精神越来越好，头发只多不少，如何达成就看自己的了。
在这里贴心地为大家奉上老生常谈的健康法则：
1：有选择地健康饮食、科学运动，主动为生命做加法。
2：给家人、朋友、同事普及安全急救知识，以便危急时刻及时得到抢救。
3：相信科学相信医生，按时体检。
