用户68996591
听轻音乐,调理饮食,增加动物肝脏,喝酸奶,吃绿色蔬菜,吃时时养小麦胚芽,效果明显。到室外去,到人群中去!
营养师说新疆食品
千万不要去想自己的事情,而是参与到具体的活动中来,哪怕是一点点的事情。最好到户外大自然中呼吸新鲜的空气,然后躺在草地上闭目养神!
宁古塔作家
抑郁的时候怎么解压,1去锻炼 2看搞笑的视频。3找朋友聊聊
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