花花世界
0到3歲這個時期，寶寶的營養攝取直接決定他的大腦發育和免疫機制的建立。給寶寶添加輔食也特別重要。新手爸媽需要注意，給寶寶添加輔食需要根據需要不同年齡段來選擇不同食物的，不是所有的輔食都隨意添加。下面給大家總結了一份嬰兒輔食添加的期間表，值得大家收藏。
4～6月的寶寶:處於4到6個月的寶寶，由於這個時候的寶寶腸胃發育不夠完善，應該讓寶寶繼續吃純母乳或者配方奶粉。等寶寶6個月了才開始添加輔食了，剛開始的時候最好以小米湯、嬰幼兒米粉為主。其軟硬度最好是稀糊狀，每天餵食的時候喂一小勺就好，口味要清淡。
6～8個月的寶寶:在這個階段的寶寶，媽媽應該繼續讓寶寶吃泥狀、糊狀的食物。在7～8個月的時候，要讓寶寶學會吃高質量的菜粥和爛麵條，就可以幫助寶寶在之後順利過度到吃軟飯或其它麵食。
8～12個月的寶寶:這個時候的寶寶早晚喝奶，午餐和晚餐吃點高質量的輔食（比如菜粥）兩餐之間可以吃一點點心。到了12個月的時候，基本就能和大人吃一樣的食物了。但是還是要吃易消化、容易咀嚼的食物。
1～3歲的寶寶:已經逐步向成人的飲食模式轉變。食物的種類和稠度也不斷的增加，從最初的菜粥逐漸的變成一些乾飯，也可以吃餃子和薄餅之類的了。
總結:以上是給寶寶添加輔食幾個階段的介紹。希望能幫助到大家，如果你有好的建議在評論區留言。
煜媽媽
給寶寶添加輔食的同時，要保證餵奶量不能減少，否則，寶寶體重增加將減慢。
在寶寶 6 個月的時候就可以給寶寶添加輔食了，首先添加的是含鐵米粉，米粉添加 10 天左右就可以添加菜泥了，比如：胡蘿蔔泥、南瓜泥、豌豆泥都可以，每添加一種輔食要觀察 3~5 天，看有沒有過敏反應。
7~8 個月的寶寶可以開始吃稠粥、爛麵條、碎菜、每天都要吃肉和蛋，每週吃 1~2 次動物肝臟和動物血，吃 1~2 次魚蝦和雞肉、鴨肉，吃 3~4 次紅肉（豬肉、牛肉、羊肉）等食物。
9~10 個月的 寶寶要吃一些粗糙一點的輔食，比如：肉末、稠粥、菜末、饅頭或磨牙棒等食物，來鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
11~12 個月的寶寶每天要吃軟飯和麵食50~75 克，碎菜 50~100 克，水果 50 克，動物肝臟、動物血、魚蝦、雞鴨肉、紅肉25~50 克以及雞蛋一個。
以上就是寶寶添加輔食的幾個階段，希望可以幫到大家。
一米生活
輔食是寶寶繼奶粉之後第二個重要營養來源，因此很多新手爸媽在開寶寶開始吃輔食之後總希望給寶寶更多的營養，因此就儘可能多讓孩子吃好的，其實這樣反而不利於寶寶的成長。那麼輔食餵養究竟該怎麼做呢？
一、寶寶出現哪些表現可以加輔食了
由於每個寶寶個體情況不同，爸爸媽媽想要確寶孩子什麼時候可以吃輔食，不妨注意孩子有沒有這些表現：
1、模仿爸爸媽媽吃飯動作
2、寶寶可以任借自己坐直了
3、對於爸爸媽媽飯菜好奇
4、不再用舌頭抗拒食物：說白了就是放進嘴裡的食物不再肜舌頭頂出來
5、抓到任何東西都喜歡塞到嘴裡
除開以上幾個判斷條件以外，大部分寶寶一般在6個月左右開始加輔食。因此究竟多會能夠加輔食，爸爸媽媽最好根據自己孩子的情況來判斷
二、加輔食分幾個階段
通常來說給寶寶加輔食可以分為三個階段，每個階段又有自己的特殊情況：
1、第一個階段（6~7個月）：
由於寶寶剛剛習慣坐沒有多久，對於送嘴裡的食物也不抗拒，這介進候爸爸媽媽就可以開始第一次喂輔食了，最好選在白天某次寶寶吃奶的時候。
注意一旦成功最好把時間固定下來，尤其是寶寶吃完輔食後，如果還想喝奶，可以繼續喂輔食製作要點：這個階段輔食以黏稠狀為主，一定要軟爛。視寶寶吃的情況可以增加一天兩次，沒有統一標準。
2、第二個階段（8~9個月）
這個時個小寶寶的舌頭會變得更加靈活，慢慢能夠將一些稍微硬的食物壓爛，然後吃下去。
這個階段爸爸媽媽注意這3個事，如果都能做到了就可以開始下一階段：
- 寶寶是不是很喜歡吃輔食
- 飯量較第一階段有明顯提高
- 吃輔食時能夠熟練運用舌頭
注意這階段輔食食材可以慢慢增加了，比如可以嘗試吃點雞胸肉、或者加入少量魚肉。這個時候不要再把輔食做得像第一階段那麼爛，因為此時可能慢慢煅煉孩子咀嚼有力了。至於吃奶，可以根據孩子吃飯情況來定，建議最多一天3次。
3、第三個階段（10~12個月）
此時寶寶使用舌頭能力已經飛速發展，特別是將舌頭和牙齦配合使用，達到將食物變成能夠吃的狀態。
這個時候讓孩子輔食慢慢變成和成人一樣，一日三餐，牛奶不再成為孩子主要營養來源。此時日常生活中大部分食物，孩子已經基本能吃了，但是要格外注意營養均衡。
注意輔食每天最好有三分之一是蔬菜，餵奶數可以進一步減少，變成一天兩次就好了，每次保持在700ML
提醒：各位爸爸媽媽以上三個階段不是絕對的，可能提前也可能推後，網上大家說的類似標準都不是絕對的，家長需要注意根據自己寶寶情況來判定。像我的孩子出牙早，加肉也就早些了。
個人感覺孩子過了一歲以後，大部分飲食基本和成人一樣，唯一區別就是少油少鹽，儘可能清淡點。至於喝奶就直接就可以拿杯子喝了，每天保證300~400ml
三、寶寶不愛吃輔食的幾個情況
在這漫長吃輔食過程中，孩子極易出現排斥輔食情況，通常來說原因有以下幾條：
1、孩子積食了，這個我在別問答裡回答了，如果感興趣爸媽可以到我個人主面置頂頭條裡看。
2、輔食太單一，孩子不愛吃：不要小瞧孩子輔食製作，整 個過程下來，你會覺得自己廚藝大漲。
因此定期更換種類很重要。3、沒有到餵食時間，這也就是前文所說的要固定餵養輔食注意事項。
吃輔食是孩子成長過程非常重要環節，它直接關係到孩子的成長，除開在製作輔食精細加工，爸爸媽媽也可以沒有事多帶孩子活動，這樣有利於孩子增加飯量。如果您在製作輔食還 有什麼疑問，歡迎留言，留言必復。
我是喬治的恐龍爸爸，一個普能的超級奶爸爸，為了孩子健康成長我們一起聊聊育兒路上事吧，知道不知道的，我們一起進步。
