蔓裟
很多宝宝都有吃夜奶的习惯，这是从新生儿时期自然养成的。因为，对于新生儿，我们需要遵循按需喂养的原则，一般来说，只要宝宝饿了就会给他吃，不分昼夜。
但是，当宝宝到了6个月的时候，就慢慢开始添加辅食。这时候，宝宝所需的营养越来越丰富，不仅仅从母乳和配方奶粉中汲取，还来自各种辅食。另外，随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充，宝宝也不会那么饿了。所以，从这个时候开始，妈妈们就可以给宝宝断夜奶了。分享一下子我自己的经验吧！
宝宝如何断夜奶
1.一开始宝宝哭闹要喝奶时，妈妈不要及时满足他的需求，拖延一段时间，即使他不断的哭闹。等慢慢拉长时间后， 实在不行再喂奶粉，即使喂也要逐渐把奶粉调稀，逐渐减少夜奶次数，适当增加白天奶量。
2.坚持两三天，他适应后，等他再哭闹喝奶时，妈妈要用温水代替，他如果强烈要求喝奶，一开始也可稍微满足一下。但还是以温水为主，然后再拉开两顿之间的时间，直到帮他彻底改掉夜间喝奶的习惯
3.要和长辈沟通好，统一战线很重要。因为宝宝断夜奶的过程中避免不了哭闹，老人最容易心软，所以要和家人协商好。
4.给宝宝建立良好的睡眠习惯，做好睡前的准备，比如换上衣服或讲故事等，千万不能等宝宝困了才开始给宝宝收拾。
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断夜奶的方法有很多种：
①常见的是逐渐减少喂奶次数。
②也可采用替代的方法，用奶瓶装白开水替掉奶，最后再把白开水停掉，这两种方法都不管用的话。
还可采取有他人陪伴睡觉，宝宝会哭闹，一般两2一3天会好转。
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很多宝宝都有吃夜奶的习惯，这是从新生儿实习自然养成的。因为对于新生儿我们需要遵循按需喂养的原则。一般来说只要宝宝饿了就要给他吃，不分昼夜。但是当宝宝到了六个月的时候，我就慢慢的开始添加辅食。这个时候宝宝所需要的营养越来越丰富。 不仅从母乳和配方奶粉中社区还要来自各种辅食。随着辅食的补充，宝宝也不会那么饿了，所以这个时候宝妈们就可以给宝宝断夜奶了。
1、打算断夜奶儿要提前一个月。妈妈每天对着宝宝的眼睛说几次，妈妈要给宝宝断夜奶了。不要以为宝宝很小，听不懂就不想讲，这可是给你自己建立信心，也是和宝宝良好交流的机会。
2、首先要和长辈沟通好，统一战线很重要。因为宝宝断夜奶的过程中避免不了哭闹，老人最容易心软，所以要和家人协商好，取得支持。
3、给宝宝建立良好的睡觉习惯。尽量做好睡前的准备，比如换上衣服或讲故事等。万万不能等宝宝困了才开始，良好的睡眠习惯和睡前仪式对宝宝的睡眠是非常有效的。
4、延长宝宝的吃奶时间。为了顺利的给宝宝断夜奶，宝妈们可以将凌晨喂奶的时间延长，让宝宝逐渐改掉吃夜奶的习惯。还有在宝宝睡前的一个小时左右的时候添加可以保护的辅食。有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。如果宝宝夜里哭闹，宝妈不要立即去喂奶。要有毅力，决心去成功的给宝宝断掉夜奶。
5、逐渐减少宝宝夜间喝奶的奶量和次数。对于小宝宝来说，还是应该采用逐渐减少喂奶的次数的方法来断夜奶。比如宝宝夜里哭着醒来要喝奶可以为，但要把喂奶的时间尽量减少，最后换成喂水，让宝宝的消化系统慢慢适应，夜间不补充食物。
6、晚上宝宝哭闹，试着用其他方法把宝宝哄睡。如果确定宝宝是吃饱了还是多次醒来哭闹，这往往是他们习惯了半夜醒来。这时候宝妈们不如放松一些，不要紧张，在宝宝哭闹的时候哄哄他和他玩玩儿，但不要喂他。耐心点儿，试着用其他的方法让他入睡。比如轻拍、唱歌、摇晃让宝宝慢慢适应。
7、陪宝宝睡觉。不是说宝宝见不到妈妈就不会想吃奶，妈妈已经是他的习惯了，那样只会让宝宝更加的焦虑不安。在断夜奶这一段时间里，妈妈和亲近的人应该尽可能陪着宝宝睡觉。当宝宝夜里醒来哭闹时，妈妈应该给予安抚让宝宝感到安全。宝宝吃奶就是因为缺少安全感。
总结:奶粉宝宝断夜奶是一个循序渐进的事情，千万不要一下子就将宝宝的夜奶断掉，那样会导致宝宝出现很多不适感甚至是哭闹不止。
