住在隔音差or臨近大馬路的房子是一種什麼體驗？
每天早上8點左右不是傳來小學放廣播體操的聲音，就是“咚咚咚噠噠噠”樓上裝修的聲音；晚上12點樓下要麼傳來情侶的吵架聲，要麼就是汽車駛過轟隆隆的聲響......
別問糖主為什麼知道，問......我就哭給你看！
相信不少人和糖主一樣不堪其擾，如果是租房的小夥伴還好，可以選擇退租搬家，如果是剛買房沒多久的旁友，就只能認命了？
別慌！今天，糖主就來和大家分享14個隔音措施，讓你休息日也可以一覺睡到自然醒~
裝修前能怎麼預防？
#1. 選哪種門最隔音？
idea 1 選擇4.5cm以上的門
一般室內門的厚度為40mm~50mm之間，以大於45mm為佳。
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密度高、重量越沉、門板越厚，平整度越高的實木隔音效果較好。但也不是一味增加門的厚度，太重的話長期使用會對門框、五金合頁產生一定的勞損，導致門框變形、合頁鬆動變形，不僅使用不便，更會降低隔音效果。
如果是實木複合門，可選顆粒板內芯，密度更高，隔音更好。
還可以選擇內芯是“橋洞力學板”的門，比同等實心木板重量輕60%，40MM厚的邵爾蘭特板（“邵爾蘭特”門芯板是橋洞力學板的範本）的隔音效果可達到28分貝。符合（DIN 4109標準）高效隔音。
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idea 2 選擇T型口的門
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T型門的邊緣是T型口，門扇凸出的部分會壓在門套上，而且它是有密封條的，加上它本來的結構讓門板和門框之間形成雙曲尺的接縫，咬合得十分緊密，隔音效果比平口門高好多倍，而且保溫、美觀。
而平口門與門框之間留有縫隙，聲音會從門縫裡傳到室內。
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門縫越大，隔音效果越差，例如穀倉門、摺疊門隔音較差，不適宜裝在臥室。
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除此之外，門的五金合頁也十分重要，如果五金件質量不好，那麼在使用一段時間後門就會產生嘰嘰嘎嘎的聲音，不隔音不說，還製造噪音，非常鬧心。
所以一定要挑選質量好的五金，在安裝過程中注意打眼位置和大小的精準，鬆緊合適，使用中注意保養能延長使用壽命。
#2. 選哪種窗最隔音？
窗戶隔音效果好壞主要看玻璃材質、窗框材料、密封程度這三個部分。
①窗框材料的隔音效果：塑鋼>斷橋鋁>鋁合金
②玻璃材質隔音效果：真空>雙層夾膠中空>單層夾膠中空>夾膠玻璃>中空玻璃
③密封程度：平開式>推拉式
那不是選塑鋼+真空+平開就完事了呢？不不不，雖然這個組合隔音效果最好，但是卻不是性價比最高的選擇。
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因為雖然真空玻璃在理論上可以完全隔音，但是目前市場上能出售的真空玻璃，因玻璃與玻璃之間存在著大量的支點，從而隔音能力大大下降。幾千一平米的真空玻璃，性價比真的不高。
雖然塑鋼的隔音效果高於斷橋鋁，但是保溫性一般。
除了需要考慮隔音效果、性價比之外，還得考慮玻璃的隔熱性能。
像夾膠玻璃中的PVB膠片，常溫下的導熱係數為 0.221（W / km），而空氣的導熱係數是 0.024，可見PVB夾膠玻璃隔熱性能較差，夏天用室內會很熱。
綜上，性價比較高的隔音玻璃：中空夾膠玻璃>夾膠玻璃>中空玻璃>真空玻璃。
如果家位於飛機場旁，建議選擇平開窗+斷橋鋁+中空夾膠三層玻璃。
價位一般在1000元/㎡-1500元/㎡，但是可以讓室內的噪音控制在30-40分貝，完全可以保證舒適的睡眠環境。
如果家裡不是很吵，只是偶爾被噪音騷擾，可選擇斷橋鋁+雙層中空玻璃，價格較實惠，可降噪25-35左右分貝。
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#3. 哪種隔斷牆隔音好？
如果裝修時需要做隔斷，可以選擇輕質磚隔牆。
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重量輕，減少對房子的建築危險而且可以保溫隔熱，吸音隔聲。但是承重能力有限，不適合掛櫥櫃、熱水器等重物。
#4. 用櫃子做隔斷的怎樣才能保證隔音？
idea 1
如果是兩個櫃子背靠背，可以在櫃子與櫃子之間使用隔音板或隔音棉。
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隔音板具有較好的隔音效果，屬於輕質複合結構，每平方米單位結構重量隔聲值高，具有薄體而隔聲效果好的特點。
idea 2
如果只有一個櫃子，可以在櫃子背面的木板換成10mm厚高密度水泥板或硅酸鈣板，能降低一定的噪音。
#4. 怎麼鋪地板才能起到隔音作用？
地板的隔音效果取決於地板的厚度。鋪設地板前，先可以先鋪上一層河石+沙子，附上一層3cm的水泥，再鋪地板， 這樣地板的隔音性會增強很多。
#5. 吊頂怎麼弄可以隔音？
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做吊頂的時候，用輕鋼龍骨搭架子，做成大小適中的格子，然後在裡面填充隔音棉，輕鋼龍骨跟天花板保持一點距離，可以減少聲音傳遞，能夠有效隔絕聲音。
如果想做石膏板，厚度就要達到8.5mm以上，裡面再加入隔音氈或高密度泡沫板，能夠隔絕一定的噪音。
#6. 起夜上廁所沖水超大聲？
idea 1
下水管道水管可以用消音棉裹住下水道，再用砌磚把水管包住。
idea 2
先在管道上塗一層3毫米厚的隔音塗料，包裹一層隔音氈，再裹一層隔音棉，最後裹上再裹一層隔音氈，這樣基本就能隔絕下水管的噪音。
idea 3
把PVC管換成螺旋消音管，就不用再做隔音處理了。當然啦，在挑選馬桶的時候，最好選擇噪音小的馬桶，這樣能更好地減少噪音。
入住後能怎麼改善？
#1. 不想換門，還能怎麼改善？
idea 1
在門框與門板之間的縫隙間，貼上密封條，能有效地阻止噪音進入室內。
#2. 不換窗，怎樣降低室外噪音？
idea 1
可以選擇材質厚重的雙層窗簾 ，例如絨布窗簾，也能起到一定程度的隔音效果。
idea 2增加密封條
將門窗安插密封條的槽口清理乾淨後，對準槽口固定（橡膠密封條不宜拉扯過緊，轉角處的橡膠條作斜面斷開，並在斷口封膠粘結）
密封條的具體安裝可參考下圖：
PS：鋪地毯、貼壁紙壁布、軟木板只能起到吸音作用，只能減少室內的迴音，不能削弱外界的噪音。
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最後，如果你像糖主一樣（窮）懶得折騰，可以選擇準備幾副降噪耳塞，晚上睡覺開啟靜音模式不是夢，只不過早上很容易聽不到鬧鐘響，睡過頭遲到罷了……
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看完這14個隔音措施，你心裡有譜兒了嗎？你家有沒有哪些隔音措施？歡迎在評論區給大家支招呀~
參考資料：
[1] 一兜糖家居APP屋主@鵬哥門窗科普：《5種家裝門窗隔音玻璃效果揭秘：中空玻璃不隔音！性價比最高的是...》
[2] 一兜糖家居APP屋主@宅蛙：《隔音窗戶，驅散噪音惡勢力》
[3] 一兜糖家居APP屋主@住範兒：《什麼樣的臥室門隔音比較好？》
