眼睛一閉一睜
好好的國慶中秋假期
居然就到最後一天了!
眼見假期餘額已不足,
你也該收心準備工作了!
本週六正常上班
根據假期安排,
今年國慶節、中秋節
10月1日至8日放假調休,
共8天。
9月27日(星期日)、
10月10日(星期六)上班。
本週六要正常上班,
千萬別忘了。
此外,
團團還有個壞消息告訴你。
過完國慶長假,
2020年再也沒有法定節假日了!
過完這個節,
你要連上3個月的班,
才能熬到明年元旦!
因此,當務之急是
抓緊時間調整狀態
迎接即將到來的工作吧!
如何在最後幾天調整自己
回到假期前的工作和生活狀態?
1、調整生物鐘:假期裡的晚睡晚起打亂了日常工作學習的節奏,因此首先要及時調整作息時間,利用假期最後一、兩天早點休息,保證充足睡眠。
2、改善飲食:假期大魚大肉加重了腸胃的負擔,要想改善假期綜合徵的狀況,就要讓自己的飲食清淡一些。
3、多運動,調整狀態:堅持運動,運動是釋放不良情緒的一個很好的方式,堅持運動,通過運動排汗能夠讓身體處在一個健康良好的狀態。
4、制定計劃:用一小段時間來理清自己的思路,做好迎接假期後工作學習的計劃,待節後上班上學的時候就不會茫然無頭緒。
在今天,
我們也迎來寒露節氣
最新天氣預報
團團為您奉上
“寒露時節人人忙,種麥、摘花、打豆場。”隨著秋風勁吹,寒露到了。這是個表示氣候變化的節氣,也是人們忙著收穫的時候。
寒露節氣的許多習俗與重陽節比較相似,如賞菊、登高等。比起夏天的生機勃勃,深秋多少顯得有些蕭瑟,但人們登高望遠,去觀賞秋色,也代表著一種熱愛大自然、積極向上的生活態度。
露氣寒冷,將凝結也
寒露,是二十四節氣中的第十七個節氣,也是秋季的第五個節氣,一般在每年公曆10月7日-9日交節。
《月令七十二候集解》說:“九月節,露氣寒冷,將凝結也。”意思是寒露的氣溫比白露時更低,地面的晨露冷到快要凝結了。
寒露是深秋的節令,反映了氣候變化。和白露比起來,它的名字裡也有一個“露”字,但白露意味著從炎熱向涼爽過渡,寒露則是涼爽向寒冷的轉折。
俗話說,“白露身不露,寒露腳不露”。寒露節氣到來後,晝漸短、夜漸長,寒氣漸生,尤其在早晨或者晚上,人們往往會略微感到一絲寒意,空氣也變得比較乾燥。
寒露在二十四節氣中最早出現“寒”字,
是由涼變冷的表徵
但湖北的升溫之旅
才剛剛開始
昨起
湖北大部地區天氣轉好
最高氣溫將逐步回升到20℃以上
大家期盼已久的溫暖
終於要回來了
8日天氣:鄂西北、鄂西南陰天轉短時小雨;其他地區多雲。
風:偏北風2到3級
最高氣溫:西部17-20℃;東部20-23℃
最低氣溫:大部地區11-14℃
9日天氣:鄂西北、鄂西南陰天有短時小雨;其他地區多雲。
風:偏北風2到3級
最高氣溫:西部19-22℃;東部22-24℃
最低氣溫:大部地區12-15℃
團務百科系列
《縣級團屬青年社會組織建設工作方案》
(中青辦發〔2020〕1號)
附件1
縣級青年志願服務類協會組織章程
(範本)
三、組織機制
2. 負責人選配。協會會長(理事長)、副會長(副理事長)由主管縣級團組織提名,經理事會選舉產生,報主管縣級團組織批准同意後方可任職生效。會長(理事長)、副會長(副理事長)須政治可靠,具備一定組織管理能力,熱心公益事務,具有奉獻精神,在當地青年中有一定認同度和凝聚力。
團團在那裡等著你哦
榮譽出品丨共青團谷城縣委
本期轉自丨湖北日報
共青團