薛程峰
第一，成绩能考上本市的重点高中，说明基础扎实，有一定的学习方法和应试技巧。天天玩乐，说明路子野，朋友多，生活丰富，为人大方，不招人讨厌。想要调整学习状态说明有上进心，不想一直啃老本，想要证明自己的实力和努力。
第二，离中考还有70天，过得积极充实快乐是一生难得的正向体验，对你未来的学习应试有积极的影响。可以考虑限时作业，用好每一节课，喜欢玩可以下课有分寸地玩，毕竟疫情期间要注意个人防护和人际距离。该睡的时候睡，该吃的时候吃，效率好的时候多学点，想要说说笑笑睡前几分钟熄灯前（如果住校的话）可以说说（记得戴口罩保持一米以上距离）。
第三，适当减少电子产品的使用时间，或者推迟电子产品的使用时间，你可以把玩乐作为进步的奖励。一直玩乐有时候也会觉得孤独、空虚、厌烦。用点时间总结考试规律，总结应试方法，破解出题思路，构建思维导图，pk解题速度，助人成长，答题解疑，你问我答等等，寻找知识的乐趣，感受和他人智慧交锋的快乐！学得开心，学得有成就感。
心海沉思
我想知道你说的重点高中是否是全市最好的高中？以我这里为例，全市有三所重点高中，但是它们之间的差距是很大的，第一名与第三名完全不在同一个档次上。如果你说的就是最好的高中，那么首先我为你的自信点赞，因为你的这种状态是多少学生求而不得的。但同时我也建议你不要放松自己，毕竟考试还没到来，踏实备考才是你现在要做的最重要的事。
给你说个真实的事，在我上初中的时候，也觉得自己成绩不错，中考结束时也顺利地考入理想的高中。但到了高中我才发现，人外有人，山外有山。在这所聚集了全市顶尖初中毕业生的高中里，从不缺少成绩好的学生：有的参加全国竞赛，获奖无数；有的竟然在初中阶段就自修了全部的高中数学课程；当然也有的像我一样按部就班，普通平常……但无论过去取得多少成绩，所有人在这里都有一个共同点，就是埋头苦读，争分夺秒，以一种迫切的心态去充实提高自己。
每个人的青春都只有那么短短几年，那是人生最宝贵的年华。在这段时间里，你的身体运动能力，逻辑思维能力，记忆能力都处于巅峰状态，不夸张的讲，你现在学一个小时的效果，可能是你以后学三个小时都无法达到的。因此，现在正是通过学习提高自己的最佳时期，请你一分一秒都不要浪费。
愿你以梦为马，不负韶华！
明老师初中数学课堂
眼睛不要盯着中考，要放眼三年后的高考啊！或许你基础不错，觉得自己什么都懂，什么都不怕，但是，你去买一份近3年的高考试卷汇编来看一下，看看自己能做对多少。我相信，看完试卷后，你会有些发懵，做完一张卷子后，绝对会感到危机四伏！现在这种张狂、轻松、不以为然的状态就会烟消云散了！
很多初中时的尖子生，到了高中之后，兵败如山倒。三年后参加高考，连一个普通的二本都考不上，你相信吗？不相信？如果你不相信，就去问一下重点高中的任课老师吧！特别是那些从高一开始带班，带到高三毕业的老师。他们最有发言权。因为他们见证了不少入学时的学霸的“衰落”，也见证过一些“学渣”的崛起，当然见得最多的就是学霸持之以恒还是学霸，“学渣”不思进取还是“学渣”。
人不可有“怠心”！人一懈怠，就站在了下落的边沿了，稍微掉以轻心一下，倏忽就滚下去了。只不过摔跤，你当时就知道痛，成绩下滑却要一定的时间才见分晓。只是，当你回过神来时，别人已经大学就读，而你还在补习、挣扎、彷徨、懊恼，人生的差距从此就开始拉大。你轻狂一年，就要另花一年的时间来追赶！可怕的是，别人依然在大步前进，因此有时候差距一旦形成，几乎无法弥平！
正因为这样，所以，最要做的不是看到自己此时多优秀，而是时时绷紧神经，意识到还有多少自己未知的强悍对手即将与自己风云际会，坐到一起成为同窗，然后又在高考的战场上互相竞争，一较高下！
即便玩乐之余依然考上了全市重点又有什么值得骄傲、自豪、炫耀？何况市里面的重点又要分第一、第二、第三、第四、第五......然后把一个市放到一个省，又是多么的渺小而微不足道！
几十年的从教经历让我们看到了很多天赋不错的学生的黯然神伤，曾经的他们是多么的意气风发，让人给予希望，但是浮骄、侥幸，万事临时突击的习惯最终让他们与好运气失之交臂，让自己悔恨，让家长沮丧！
要改变眼前这种状态，千万种方法都不如一种方法：那就是你自己的觉醒！你自己不觉醒，父母的劝告，老师的提醒，你都不会当一回事。因为，严格说来，你还是一个懵懵懂懂的孩子，不是一个严格意义上懂事的中学生！
回过神来吧，孩子！学习的道路真的不想我们想的那么容易！赶快抓紧时间学习呀！
