焦慮症真的能好嗎?為啥好多醫生只給開藥不給心理上的疏導?

韋德俊


焦慮症能否治好,因人而異。焦慮症在嚴重到一點程度時是需要藥物治療和行為治療同時進行。您問題中心理輔導就是屬於行為治療。最常用的行為治療手段是正念和認知行為療法。曹老師心理學頻道有專門講焦慮主題的講座。裡面講了即學即用的緩解壓力小技巧。敬請關注!


曹小姜心理學


焦慮症真的能好嗎?為啥好多醫生只給開藥不給心理上的疏導?

焦慮是對未來的不確定性事情的擔心,是大腦想出來的,焦慮過度就成了症。

焦慮症就是怕,怕發生對自己不利的事情,而別人不怕,說明怕的不合理,也反應了敏感多疑沒有安全感的性格,只要通過改變不合理認知,建立新的思維模式,優化個性,就能徹底康復。

現在很多焦慮症患者不能正常康復,也包括強迫症,疑病症,恐怖症,抑鬱症等都不能及時康復,就是沒有解決患者大腦的錯誤思維。

幾乎所有的藥物,都是鎮靜作用,吃完了情緒平靜,症狀就輕,而焦慮症是條件反射,到了某個環境,時間,看到某些人就控制不住的發作,所以吃藥治標不治本。

幾乎所有的心理疾病,包括焦慮症,強迫症,疑病症,恐怖症,抑鬱症,都是受驚嚇形成的條件反射,只有改變條件反射,就是改變思維方式,才能真正的康復。


霍體清


焦慮症可以好,並不是什麼不治之症,究竟是什麼原因引起的焦慮,找到根源就可以,沒有人天生就有焦慮的。所有的問題都是累積的。當然需要當事人的配合也很重要。

你去醫院看精神科,精神科醫生是以藥物為主,是物理效應。他們是根據美國的DSM-5或者是國內的CCMD去斷定你的問題,而他們也是以買藥為主的,他們學習的知識不一樣,只是學習軀體的問題,也不懂得心理療法,如果你是軀體病變,去醫院看,用藥是正常的。

心理疏導,也稱心理輔導,心理治療,是心理學,是精神層次,心理治療也有很多派系,適合治療不同的心理問題。若果你是因心理問題引起的,心病還需心藥醫,需要找的心理輔導或者心理治療,並不是去醫院找精神科醫生。

現在的醫院的精神科醫生,也會修讀國家二級諮詢師,但他們也是以開藥為主的。要麼你就找臨床心理學家,沒有藥物,但價錢很貴的。要麼就去外面機構的心理輔導,這些都是天然的,沒有任何的藥物。


分享到:


相關文章: