安全感是自己给自己的

文/冷暖自知girl

图/网络


安全感是自己给自己的


早晨阳光明媚,微风轻拂,忽而阴云袭来,电闪雷鸣。你在心里暗自庆幸从家里带了一把伞,不至于被浇成落汤鸡。

狂风伴随着瓢泼大雨而至,大家望着窗外的壮观景象感叹不已,抱怨良多,午饭如何解决了成了一道难题。而你庆幸昨天带来的面包没有吃掉,中午不至于饿肚子。

回顾过去,你从未做好应对突发事件的准备。可随着年龄渐长,你知道,电视剧中女主逆境中就会出现贵人的情景在现实中,发生在自己身上的几率为零。

网上有句话说“既然不能给我送伞,就不要问我带没带伞”。既然没有能雪中送炭的人,那只好自己让自己强大到足以抵抗所有的突如其来。不依靠别人,不将希望寄托在他人身上。不妄想得到他人带给自己的安全感。

安全感是渴望稳定,安全的心理需求。是来自一方的表现所带给另一方的感觉,是一种让人可以放心,可以宽心,可以依靠,可以相信的言谈举止等方面表现带来的。

缺乏安全感的人大多表现为喜欢囤东西,特别在乎他人的看法,容易依赖别人,睡觉的时候喜欢蜷缩在一起,敏感,胡思乱想且自怨自艾,做事情瞻前顾后等等一系列的表现。

安全感是自己给自己的


我本人就喜欢囤积各种零食。上大学时我几乎每天都去一趟商店,买的最多的东西就是方便面和面包,然后是各种小零食。上一波买的东西还没有吃完,紧接着就选购下一波,保证自己有足够的粮食。我害怕有一天早晨起来饿肚子,害怕自己一觉睡过头吃不到午饭,害怕自己在追剧的时候无聊。害怕一切未知的事情,害怕看不见摸不到的未来。

我曾深深地依赖别人,当他离开之后,我如深陷泥沼,难以脱身。曾经有个人唐突的闯进我的生活,每日陪我说话聊天。因他的存在我一成不变的生活多了一丝的改变。

当我习惯了他的每日陪伴时,他却猛然抽身离去,留我一人独自回味过去种种。拿起手机找不到联系的理由,见面也是尴尬的转身离去。耳边总是少些声音,心里总有一个声音在提醒我他不会再出现了。

习惯了不该习惯的习惯,就要忍受习惯离去时的痛苦。

后来我不敢相信别人说“我一直在”。没有人真的会陪在谁的身边一辈子,到头来不过是一句空话。

安全感是自己给自己的


还记得前段时间,郑爽在一档节目提到“没有必要跟别人找安全感,安全感这种东西还是自己给自己比较好”。


或许是因为她说“小时候,有段时间,比较想稳定下来”,所以在前几段感情里将自己全盘托出的,一门心思放在对方身上,最后得到的不过是遍体鳞伤的自己。

曾经恋爱脑的她,拼命的想要得到来自身边人带给自己的安全感。不曾想,得到的除了伤痛还是伤痛。

待自己终于清醒,冷静想想安全感还是不要靠对方施舍了,自己给自己比较稳妥。

以前我所期望得到的安全感来自朋友的陪伴,来自别人的信任和夸奖。现在朋友们渐行渐远,信任和夸奖难得。我所有的安全感来自腰包里足够的银两。

人不一定可信,但钱一定不会背叛你。


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