夏日我家必做的下酒下饭小凉菜,颜色翠绿香辣入味,好吃到吮指!

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大家好,我是紫色浪漫,又到了分享美食的时间,最近天气很好,气温越来越高了,夏天马上就要到了,也到了吃凉拌菜的季节,各种凉拌菜大受欢迎,而凉拌毛豆,是武汉夏天最火的特色下酒小菜,不管是餐馆还是街边大排档,都会推出凉拌毛豆这样的王牌下酒菜,三五个好友,一盘毛豆,几瓶啤酒,越吃越香,越吃越过瘾。

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毛豆,是带着豆荚的幼嫩的黄豆,豆荚上有细毛,因此称为毛豆,新鲜的毛豆呈嫩绿色,它富含植物蛋白,多种对人体有益的矿物质,维生素,植物纤维和对女性有益的卵磷脂,经常食用毛豆对人体好处多多。

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周末休息的时候老公喜欢喝点小酒,因此今天给他做了一个下酒菜:凉拌毛豆,颜色翠绿,香辣开胃,颗颗入味,这道菜不仅下酒,还可以当追剧小零食吃呢!现在把做法分享给大家,希望朋友们喜欢!

凉拌毛豆】:

所需食材:

毛豆500g,小米椒三个,大蒜五瓣,香醋三勺,生抽一勺,白糖一勺,食用盐适量,食用油适量,小麻油一勺,胡椒粉适量,鸡精适量。

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步骤一:准备食材,有人不认识毛豆,特意拍给朋友们看看。

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步骤二:用厨房剪剪去毛豆两端,这样方便入味,将毛豆放清水中,放一勺盐浸泡10分钟,然后搓洗干净,多搓洗几遍。

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步骤三:大蒜切末,小米椒切圈。

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步骤四:锅中放清水,放一勺食用盐,一勺食用油,这样做,煮毛豆不会发黄。

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步骤五:水开以后放入毛豆,放两个八角,不喜欢的也可以不放,不盖锅盖将毛豆煮5-8分钟。

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步骤六:毛豆煮熟以后捞出,放凉水中浸泡,这一步千万不要省,浸泡后的毛豆颜色翠绿不发黄。

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步骤七:毛豆沥干水分,放入碗中,放大蒜 小米椒,浇上烧好的热油 可以听到“滋滋”的声音,大蒜的香味也激发出来了。

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步骤八:放适量的盐,一勺白糖,三勺香醋,一勺生抽,一勺小麻油,适量的胡椒粉,鸡精。

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步骤八:将毛豆拌匀。

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步骤九:装盘,营养美味的凉拌毛豆做好啦!下酒,下饭都不错,老公孩子特别喜欢,做了一大盘,还不够吃呢!

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您学会了吗?是不是特别简单,夏天快到了,吃烧的,炖的菜觉得麻烦还热得慌,不妨试试这道菜,保准家人都喜欢!

图文原创,抄袭必究!我是紫色浪漫,这是今天分享的美食,希望朋友们喜欢, 有好的建议请留言,我看到了会回复,喜欢的朋友记得点赞收藏加关注。

美食小贴士:

1.毛豆很嫩,不宜煮时间过长,大概煮5-8分钟就可以了,煮的时候不要盖上锅盖。


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