一转眼，2018开始倒计时了，相信很多小伙伴和我一样，心情复杂：what，2018还没咋过，怎么就2019了。尤其是想到2018年即将开始时，制定的一系列周详又美好的计划，早都不知道跑到哪里去了，哎，又是随便过过的一年。
但是，每到年末年初，我都有生出一种强烈的莫名自信，坚定的相信着新年新气象，自己一定能够改过自新，重新做人！各种计划，全部安排起来，买漂亮日程手帐，配一大堆达人推荐文具，看各种计划日程管理方法。讲真，今年也不例外，这股莫名的自信又来了！
说到做新年计划，痛定思痛，结合之前一二三四五六七八年的失败经验，总结了几个制定新年计划的经验和方法：
首先，我们要彻底的忘掉曾经三天打鱼两天晒网的自己，从新开始！
完全没有必要揪着自己的过去不放，就算再怎么努力，过去也无法改变，只有未来是可以改变的。总记得自己曾经的失败，会给自己很大的心理压力，会将正向的积极的向上性，变成被动的自我改正。要告诉自己“至今为止没能够达成的，就都是过去的事了。嗯，今年开始就不一样了。”
其次，我们要明确为什么要定计划。
问问自己，自己定新年的计划和目标到底是为什么？是因为周围的人都在做所以要定吗?是因为到了新年嘛?定目标对自己到底有什么益处？是不是自己真心的想要完成？定了目标，就不会被现状和所处的状况左右吗?等等。在自己的内心问，“我为什么要这样做?”如果得不到明确的回答，几乎是不可能不可能达成的。
计划是为了达成那些而设立的。如果你中的理想或想达成的事情不能明确的话，就无法设定能够一直坚持下去的计划。
暂时远离现实的事情，关掉手机，一个人去咖啡店，或者找一个能让自己平静下来的地方。如果是自己家的话，将房间最终的氛围归于自己喜欢的感觉。认真思考真正想做的事和理想吧。找一张纸，一支笔，写下自己一些目标，可以是一年内完不成的，但是一定要是自己想做的。尽可能多的写出自己最想做的事情，可以是不需要是马上就能实现的，但关键的是你真的想要去做的事情。从这些自己最想要实现的事情中，选择新年的计划。
然后，将实现目标的整个过程，现实的想象一下。
通过真实地将目标进行的过程想象，可以将目标明确，然后朝着自己的想象推进。如果你能通过想象来感受实现目标的状态的话，实现的可能性会更高。现在想想定的目标是否离现实过于遥远呢，比如，“先挣个一个亿”啥的，这种和现实相去甚远的目标，肯定就是没有实现的希望了，写了也是和之前的计划一样，束之高阁了。
最后，想一想有没有连续的计划。
每年有新的目标，虽然也是很好的，但是最好有一些长远的关于人生规划的大致方向。我们国家还会制定五年计划呢，何不自己也想想五年后的自己会怎么样呢。会住在什么样的房子里，做什么样的工作，有什么样的收入等等。
如果将五年后的理想和目标转换成“生活”、“工作”、“存款”等，以自己的方式去创造一个连续的多年的目标，这样不仅容易和过去的自己比较，也可以每年都能感觉到自己的成长，通过反省、修正，逐渐走向正确的方向，也许五年之后目标就真的实现了呢。
思考完上面几件事，就该制定具体的目标了。在制定过程中一定要注意这几点：
1. 要将目标数值化。例如将“我要减肥成功”的目标变成“我到6月要减掉12斤”，“我要好好学英语”变成“我六级要考500分”等等，将目标落实到可以实现的具体数值目标上，可以避免“虽然制定了目标，但是实现方式很模糊，结果什么都没有做”的情况。
2. 要将目标细分化。如果你确定了一个大的目标，就需要把目标再细分一些。通过达成小目标，“自己也能做到”的自我成就感会提高，更容易一点一点地达成大目标。比如，定下了明年六月要减掉12斤，就可以将这个目标细分，变成“每个月减掉两斤”，这个看起来就容易多了呢。
3. 目标达成可视化。 在一点点实现目标的时候，要将目标写在自己经常能看到的地方(比如常用的手帐页面、手机备忘录、镜子附近等等)。完成小目标的话，做上◎标记等，就能真切地感受到“与目标接近正在接近”，继续完成的动力就会越来越强。
4. 另外，还可以给自己建立监督机制。在微博置顶自己，告诉周围的朋友家人，或者在朋友圈里宣告，或者寻找志气相投的小伙伴互相监督吧。如果达不成，又该打脸了，所以为了不打脸，也要努力坚持啊。
今天是2018年最后一个工作日，希望大家加油到最后。可以好好利用元旦的假期，回想一下2018，展望一下2019，找到新年的计划，然后好好努力吧。
最后，大家可以在评论里分享下自己的目标，给还在迷茫中的小伙伴们一些启发哦，最后的最后，祝大家新年快乐！！Happy new year！
